Свекла вместо таблеток

Мама рассказывала, что свекольный сок помогает при лечении насморка, головной боли. Недавно я сильно простудилась и испытала на себе эти рецепты. Они оказались очень простыми и эффективными. Соком вареной свеклы, разведенным теплой водой в пропорции 1:2, промывала нос при насморке. Ватка, смоченная свекольным соком и вложенная в ухо на ночь, хорошо помогала от головной боли.

А свежевыжатый свекольный сок можно принимать, чтобы восстановить силы после болезни. Сок отстоять не менее двух часов и пить по 1 ч. ложке 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды, постепенно увеличивая дозу до 100 мл. Курс лечения – до двух месяцев. Вот так обычная свекла может справиться с болезнью не хуже лекарств.

Елена Миловидова, г. Тверь

Комментарий

Совершенно верно отмечены все свойства свеклы и ее сока. Свекла содержит пектиновые вещества, которые не дают развиваться в кишечнике вредным микроорганизмам, участвуют в выведении холестерина.

Свекольный сок богат белками, аминокислотами, железом, йодом, марганцем, медью, цинком. Красные пигменты сока укрепляют капилляры, расслабляют спазмы сосудов, понижают кровяное давление. Очень полезен при усталости, малокровии, упадке сил, после болезни.

Свекольный сок также обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действиями.

В виде примочек его используют при нарывах и язвах. Свекольный сок – прекрасное средство при нервных перегрузках, стрессовых состояниях, бессоннице. Он улучшает память.