Полюби рыбу, курильщик
Злостным курильщикам нужно есть пищу, содержащую большое количество витамина С, и как можно больше рыбы, особенно морской. Она препятствует повышенной свертываемости крови, в морской рыбе много ненасыщенных жирных кислот. А также уменьшает вредные последствия курения, снижает риск образования тромбов в сосудах. Это испытано на многих друзьях, знакомых, зятьях.
Алекминская З. Г.,
Волгоградская обл.,
х. Колоцкий