Полезные продукты

Здравствуйте, дорогая редакция! Эти рецепты связанны с проблемой питания, они широко известны во всем мире.

ПАРНОЕ МОЛОКО – 0,4 стакана ежедневно излечивает одышку.

КУРАГА – питает физическую силу, особенно мужчин.

УХА – полезна всем слабым, особенно из щуки. В рыбе много натрия, фосфора.

ОРЕХИ, ИЗЮМ, СЫР – ежедневное их употребление тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную мышцу и нервную систему. Полезны при заболеваниях печени. За один прием – 30 г грецких орехов, 20 г изюма, 20 г сыра.

Иванова М. Н.,
Ростовская обл.
г. Волгодонск