Похудание на 30 кг с помощью риса

Здравствуйте, любимая газета «Хозяйство».

Однажды я в газете прочитала про рисовые завтраки. Какие же они все разные. Но я опишу о таком завтраке, который испытала на себе.

Было мне около 32-х лет. Мой вес зашкаливал. Какой точно был, не знаю. Мне было не до весов - семья, работа. Родственник по линии мужа мне посоветовал такой рецепт: стакан риса на ночь замочить, а утром воду слить и поставить варить, пусть 3 минуты покипит. Снять рис с огня, воду слить, залить холодной водой, промыть и эту воду тоже слить. Залить свежей холодной водой и поставить варить второй раз. То же самое - 3 минуты покипит, слить, залить, промыть, слить, залить и поставить варить третий раз. Всю процедуру повторить. Последний раз залили, промыли, воду слили и кушайте без соли, без сахара, без масла, в общем, без каких-либо приправ. Рис в конце концов увеличивается в три раза, крахмал из него вымывается, а остаются вещества, которые способствуют очищению организма от накопившихся жиров.

Утром рис скушали и ждите обеда, а потом кушайте то, что вы всегда едите. Но есть одно но, до обеда такой аппетит разыгрывается, что, наверно, слона проглотил бы, так что надо иметь силу воли где-то недели полторы, а потом все нормализуется. Так вот, месяц едите рис, месяц отдыха.

За месяц я потеряла 11 кг, а во время отдыха 1 кг набрала, так что чистым выходит 10 кг. После перерыва повторила месячный курс, но уже слона глотать желания не было. После второго перерыва еще курс прошла. Итого за пять месяцев я потеряла 30 кг. Это же здорово! Кто поверит, может применить, пишу истину.

Пасюкова В.И.
Ставропольский край