От простуды я пью кагор

Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн. Хорошее красное вино, лучше кагор или крымский портвейн, нагрейте на маленьком огне, добавьте гвоздику, корицу, имбирь, мускатный орех, ложку меда. А перед тем, как снять питье с огня, влейте столовую ложку лимонного сока. Пить глинтвейн нужно горячим, а потом тепло укутаться и лечь спать. Утром вы почувствуете себя значительно лучше.

Нина Орленко, г. Красноярск

Комментарий

Глинтвейн обладает хорошим согревающим эффектом. Красное вино, входящее в его состав, является источником антиоксидантов, оно улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет, а пряности обладают противовоспалительным действием, стимулируют обмен веществ и укрепляют иммунитет.