Народные средства от простуды
- Смешать 1 ч. ложку сока лимона и 1 ч. ложку меда и держать во рту до полного растворения.
- Измельчить 0,5 кг репчатого лука. Засыпать 400 г сахара, добавить 50 г меда и литр воды. Все перемешать и варить три часа на медленном огне. Смесь охладить, процедить и хранить в холодильнике. Пить по 1 ст. ложке 4-6 раз в день.
- 1 ст. ложку ягод малины заварить стаканом кипятка, настоять, добавить ложку меда и выпить теплым на ночь.
Наталья Селиванова, Ростовская область
Комментарий
В лимоне содержатся витамины А, В1, В2, Р, но преобладает витамин С. Кроме того, лимон богат минеральными солями и лимонной кислотой. Такое сочетание полезных для человеческого организма веществ делает лимон незаменимым продуктом питания и ценным лекарственным и косметическим средством.
Современная медицина использует лимон для профилактики и лечения заболеваний, связанных с гипоавитаминозами или авитаминозами, главным образом, витаминов С и Р. Указанные витамины обладают значительными противовоспалительными, антитоксическими, антисклеротическими свойствами и повышают иммунно-биологические реакции организма.
В этой связи лимон рекомендуется при инфекционных заболеваниях для усиления защитных механизмов организма, а также лечения воспалительных заболеваний и профилактики атеросклероза.
В меде содержатся: сахар, минеральные вещества, различные микроэлементы, витамины, ферменты и т.д., благодаря которым он оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие на организм человека. Пчелиный мед эффективен при лечении заболеваний ЖКТ, внутренних органов (почек, печени и т.д.), сердечно-сосудистых заболеваний и т.д.
Но необходимо помнить, что пчелиный мед является средством неспецифической терапии, которая нормализует физиологию человеческого организма, и его следует использовать в комплексе с другими препаратами. Таким образом, все вышеперечисленные свойства ингредиентов предлагаемых рецептов свидетельствуют об их пользе в борьбе с простудными заболеваниями.
