Напиток для похудения и очистки организма
Хотите после Нового года сбросить пару килограммов и надеть свое любимое платье, которое почему-то после новогодних каникул уменьшилось в размерах? Это очень просто сделать благодаря волшебному напитку.
Ингредиенты:
- корень имбиря – 1 штука длиной 10 см,
- красные яблоки – 10-12 штук,
- цедра и сок 2 лимонов,
- натуральный мед по вашему вкусу,
- 1-2 палочки корицы,
- вода 4-5 литров.
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам – проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.
Приготовление:
1. Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
2. На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
3. Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3 минут. Снимите с огня и процедите через сито.
4. Накройте крышкой и дождитесь, пока напиток остынет и настоится.
5. В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
6. Напиток полезен как в теплом, так и в холодном виде.