Летние правила для диабетиков

Летний зной – это большое испытание для организма даже здорового человека. И что уж говорить о человеке с таким заболеванием как диабет.

Для людей, больных диабетом, опасна не только палящая жара, но и вполне сносная для других людей температура 25-30 С.

У людей, страдающих диабетом, как правило, повышено потоотделение и организм теряет влагу очень быстро даже при не очень большом перегреве. Все это может привести к резкому повышению сахара в крови.

Кроме того, при очень большой температуре инсулин и некоторые другие препараты могут потерять свои свойства. Это сильно осложняет жизнь диабетика.

Люди, больные диабетом, более подвержены солнечным ожогам и различным инфекциям, так как их кожа очень чувствительна.

Что делать

Пить нужно маленькими глотками и очень часто, несколько раз за час. В жару лучше не выходить из дома. Но если есть крайняя необходимость, не забудьте взять с собой все необходимые лекарства, чтобы поддерживать уровень сахара в крови.

Носить лекарства рекомендуется в небольших сумках-холодильниках, дома их также стоит хранить в холодильнике на нижней полке, чтобы не заморозить.