Лечение травами климактерических расстройств

Взять по одной части травы душицы обыкновенной, тимьяна ползучего, тысячелистника обыкновенного, а также корневища аира болотного, по две части почек сосны лесной, листьев шалфея лекарственного, травы полыни горькой. Смешать, отмерить10 ст. ложек, залить кипятком (3 л), поставить на огонь, кипятить 30 минут, после чего дать остыть 30 минут, процедить. Добавлять отвар в ванны, которые необходимо принимать при климактерическом синдроме дважды в неделю, длительностью по 15 минут.

Валентина М., Орловская обл., г. Ливны

Комментарий

Ванна с температурой воды 36,6- 36,80 С оказывает успокаивающее, рассасывающее, спазмолитическое и болеутоляющее действие. Продолжительные тепловые ванны оказывают тормозящее действие и понижают нервную возбудимость. Под их влиянием повышается теплопроводность кожи, в результате чего увеличивается микроциркуляция и соответственно улучшается ток крови, который в свою очередь помогает телу избавиться от лишних шлаков, застойных явлений и т.д. Добавление отвара лекарственных трав значительно усиливает вышеуказанные свойства, поэтому регулярный прием таких ванн окажет, безусловно, благотворное влияние при климактерических расстройствах и ряде других состояний.