Компресс для подошвы от простуды

При любом простудном заболевании (бронхит, кашель, воспаление легких, ангина), можете воспользоваться очень простым и эффективным рецептом. На ночь нужно сделать компресс на подошвы ног. Обычно после первого же компресса заметно улучшение состояния здоровья. Но если болезнь запущена, нужно эту процедуру делать около недели.

Компресс делается так: в большую плоскую тарелку налить 1 ст. л. тройного одеколона и 1 ст. л. воды (если компресс делается ребенку до года, то воды нужно брать в два раза больше, чем одеколона).

На ноги следует одеть тонкие х/б носки и встать в эту тарелку ногами. Подошвы ног с носками должны быть мокрыми, а сверху носки должны быть сухими. Потом на ноги надеть целофановые пакеты, а на них еще одни тонкие носки для фиксирования пакетов, сверху надеть третьи теплые носки. Всю ночь в ногах будет ощущаться приятное тепло. Утром снять компресс (подошвы так и должны быть мокрыми) и надеть сухие носки.

Попова Любовь Григорьевна,
Ростовская обл.,
г. Донецк

Комментирует врач - Ильченко Е. В.

Такие компрессы действительно очень эффективны, но при несоблюдении некоторых рекомендаций они могут и навредить. Например, хорошо следите за тем, чтобы после компресса, ночью, не было сквозняка, плотно закутайте ноги целлофаном, чтобы компресс не охладился и не продувался. Тройной одеколон можно заменить обычной водкой или самогоном, только не переборщите с градусом – иначе получите ожог. Детям такие компрессы не рекомендуются, поскольку у них терморегуляция отличается от той, что у взрослых. Для них и принципы лечения – совсем другие.