Хвойные ванны

От головной боли, которая меня периодически мучает, я нашла очень хорошее средство. Это хвойные ванны. Надо иголки, веточки и шишки сосны залить холодной водой, довести до кипения, прокипятить 30 минут на слабом огне. Настоять 12 часов и вылить все в ванну с умеренно горячей водой. Принимать ванну не более 15-20 минут. Очень хорошо добавить в воду отвар корня валерианы. Для выздоровления достаточно 10-12 таких ежедневных ванн. Принятие их помогает мне также снизить давление. 

Людмила Купченко,

Ростовская обл., г. Константиновск

Комментарий

Сочетание биологически активных веществ в сосновых шишках и молодых побегах оказывает противомикробное, спазмолитическое, мочегонное, желчегонное и противоцинготное действие. Регулярные ванны с отваром хвои улучшают кровообращение, умеренно тонизируют сосуды, оказывают общеукрепляющее действие на организм. Поэтому, безусловно, опосредованно они оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, тем самым нормализуют давление, устраняют головные боли.