Детский энурез

Вашему ребенку больше 5 лет, а он все еще спит на клеенке? Устали ежедневно стирать детское постельное белье и сушить матрасы? Надоело вставать по ночам, насильно будить ребенка и вести в туалет? Вы беспокоитесь и переживаете, когда же малыш станет просыпаться по утрам сухим? Тогда Вам предстоит внимательно прочитать эту статью

Спешу Вас успокоить: почти все дети рано или поздно перерастают период «влажных постелей». Но Вам, как родителям, все-таки необходимо предпринять что-либо до того, как это произойдет само собой. Итак, что же нужно делать?
      • Необходимо обязательно пройти обследование в детской поликлинике у уролога, невропатолога, и далее следовать их рекомендациям по медикаментозному лечению.
      • Нормализовать обстановку в семье, исключить скандалы и конфликты.
      • После года отучите ребенка от постоянного ношения памперсов.
      • Обеспечьте ребенку отход ко сну в одно и то же время не позднее 22 часов и обязательное опорожнение мочевого пузыря перед сном.
      • Не допускайте излишнего возбуждения ребенка перед сном, не менее чем за два часа до сна (активные игры, физические упражнения, просмотр телевизора, компьютер).
      • После 19 часов полностью исключите газированные напитки, напитки, содержащие кофеин (различные колы, крепкий чай), и ограничьте прием жидкости.
      • У ребенка должна быть отдельная постель с полужестким матрасом. Приучите его принимать душ и перестилать постель по утрам в случае недержания. Устройте в спальне ребенка все так, чтобы он мог самостоятельно поменять постель и белье. Не нужно его также «утешать» подготовкой на ночь запасного комплекта белья, потому что этим словно программируется ночное происшествие.
      • Не ругайте, не наказывайте малыша - страх только углубляет проблему, не допускайте насмешек со стороны близких. Дети делают это не нарочно, поэтому не надо их и хвалить, если постель сухая, или наказывать, если она мокрая. Нужно обязательно поговорить с малышом, объяснить, что его проблему родители готовы решать вместе с ним.
      • Если распорядок дня ребенка таков, что он достаточно часто ходит в туалет в течение дня, то могут помочь упражнения для растяжения мочевого пузыря. Давайте ребенку много пить в течение дня (желательно клюквенный или брусничный морс), а затем потренируйте контроль над мочевым пузырем, сдерживая мочеиспускание как можно дольше.
      • Не будите малыша насильно ночью с целью опорожнения мочевого пузыря. Это препятствует выработке и закреплению активного пробуждения в ответ на позыв мочеиспускания.
      • За час до сна нужно сделать легкий массаж низа позвоночника, положив ребенка на живот, и лучше всего – руками мамы, которые принесут добрую энергетику любви.
      • За 20 минут до сна положите малышу на низ живота теплую грелку, однако не забывайте, что при инфекционных и воспалительных заболеваниях грелка противопоказана.
      • Проявляйте терпение и любовь. Ни один ребенок не хочет мочиться под себя. Это неприятно, неудобно и холодно, а кроме того, это делают «только маленькие», а ни один ребенок не хочет быть маленьким. Терпение и поддержка - вот что от вас требуется. Приготовьтесь к тому, что лечение может быть длительным. И помните: детский энурез требует от родителей выдержки и деликатности. Екатерина Туранина