Топ-10 продуктов, которые опасно сочетать

Наверняка вы уже знаете, чем грозит одновременное употребление селедки с молоком. Но кроме этой ядерной парочки есть и другие, которые нельзя есть вместе.

1. Огурцы и помидоры. Традиционный салат из «огурчиков и помидорчиков» уже давно вызывает у диетологов большие вопросы. Оказывается, это сочетание продуктов – несочетаемое смешивание щелочной и кислотной сред, результатом чего становится образование солей в суставах, желчном и мочевом пузырях. Более того, огуречный фермент аскорбиназа убивает витамин С, который в больших количествах находится в помидорах.

2. Хлеб и сыр. Кто не любит слепить с утра такой популярный у нас бутерброд с сыром? Между тем эти продукты несовместимы, так как содержащийся в хлебе крахмал и белки в сыре друг с другом в одном желудке не уживаются. Также вредны для здоровья картошка с мясом или курица с рисом.

3. Кофе и хлеб. Сам по себе ржаной хлеб – замечательный продукт, который поставляет в организм витамины группы B и антиоксиданты. А вот кофе пользу ржаного хлеба уничтожает, препятствуя всасыванию витаминов группы B и многих минералов.

4. Кофе и стейк. Предпочитаете в рационе говядину? Отлично! Только не запивайте трапезу кофе или чаем, так как железо, находящееся в говядине, заблокируется и не усвоится организмом.

5. Орехи и сухофрукты. Орехи от сухофруктов нужно есть отдельно. Потому что первые – это жиры, а вторые – сахар. Сочетание «жир-сахар» неблагополучно как для пищеварения, так и для фигуры. Орехи с медом тоже чреваты лишними килограммами.

6. Рыба и масло. Рыба – поставщик полезных жирных кислот Омега-3. Почти любое растительное масло содержит большое количество Омега-6, которая сводит на нет пользу своей «родственницы».

7. Мясо и сыр. Мясо по-французски – вкусно, но несочетаемо. Фосфор сыра вступает в конфликт с цинком мяса и подавляет его усвоение. А цинк, между прочим, важный и нужный минерал. Хотя бы для потенции.

8. Спагетти и томаты. Томаты или соус из них – кислый продукт. Спагетти – углеводы, то есть крахмалы. Смешивание кислот и крахмалов препятствует перевариванию последних.

9. Молоко и дыня. Пожалуй, один из лучших способов заработать расстройство пищеварения − это молочно-дынный коктейль.

10. Фрукты и продукты. Фрукты не сочетаются ни с чем. С другими продуктами фрукты обречены на брожение, а вы – переживать все прелести вздутия и метеоризма. Понятное дело, каша с фруктами или, например, мясо с фруктовым соусом тоже попадают под запрет.

 

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     23.03.2018     Просмотров: 2406  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Лечим курочку сами

1

Лечим курочку сами

Много лет подряд я держу кур. Чего только не происходило за это время....

19.09.2019 / Ветеринар

Шиншилла – сверхдоходный зверек

2

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Сколько сыпать навоза

3

Сколько сыпать навоза

Все зависит от степени его зрелости. Есть три степени зрелости навоза,...

19.09.2019 / Народный репортер

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

4

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Картошка по-белорусски

5

Картошка по-белорусски

Беларусь вполне законно славится своими сортами картофеля. Их с удовол...

19.09.2019 / Народный репортер

Фасоль по-монастырски

6

Фасоль по-монастырски

Ингредиенты: на 4 полулитровые банки: зерна красной фасоли &...

19.09.2019 / Готовим вкусно

Почему полезно спать без трусов

7

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Чем полезен боярышник, кому его можно, а кому нельзя

8

Чем полезен боярышник, кому его можно,...

«Культурный» боярышник (тот, который крупноплодный и расте...

19.09.2019 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

9

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Картон избавит от сорняков... надолго

10

Картон избавит от сорняков... надолго

А вы знаете, как посадить клубнику в грядки, на которых нет сорняков,...

15.09.2019 / Народный репортер

Что класть в лунку при посадке огурцов

11

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

На сидератах далеко не уедешь?

12

На сидератах далеко не уедешь?

Пишу потому, что душа болит, а сердце плачет. На клубничной грядке пос...

17.09.2019 / Народный репортер

Важные работы сентября

13

Важные работы сентября

Сентябрь. Начало осени. Пора насыщенной работы в садах и огородах. Сей...

18.09.2019 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

14

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

От чего зависит вкус винограда

15

От чего зависит вкус винограда

Многие виноградари, заметив, что на черноземах вкус ягод хуже, чем на...

16.09.2019 / Виноград

Морозостойкий инжир

16

Морозостойкий инжир

Инжир, смоква, винная ягода, фиговое дерево - каких только названий не...

18.09.2019 / Народный репортер

Чесноку – особую грядку

17

Чесноку – особую грядку

Нам часто пишут про преимущества ярового чеснока. Он действительно мож...

12.09.2019 / Народный репортер

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращивании винограда

18

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращиван...

Чтобы получать хорошие урожаи винограда, надо соблюдать простые правил...

28.05.2019 / Виноград