Топ-10 продуктов, которые опасно сочетать

Наверняка вы уже знаете, чем грозит одновременное употребление селедки с молоком. Но кроме этой ядерной парочки есть и другие, которые нельзя есть вместе.

1. Огурцы и помидоры. Традиционный салат из «огурчиков и помидорчиков» уже давно вызывает у диетологов большие вопросы. Оказывается, это сочетание продуктов – несочетаемое смешивание щелочной и кислотной сред, результатом чего становится образование солей в суставах, желчном и мочевом пузырях. Более того, огуречный фермент аскорбиназа убивает витамин С, который в больших количествах находится в помидорах.

2. Хлеб и сыр. Кто не любит слепить с утра такой популярный у нас бутерброд с сыром? Между тем эти продукты несовместимы, так как содержащийся в хлебе крахмал и белки в сыре друг с другом в одном желудке не уживаются. Также вредны для здоровья картошка с мясом или курица с рисом.

3. Кофе и хлеб. Сам по себе ржаной хлеб – замечательный продукт, который поставляет в организм витамины группы B и антиоксиданты. А вот кофе пользу ржаного хлеба уничтожает, препятствуя всасыванию витаминов группы B и многих минералов.

4. Кофе и стейк. Предпочитаете в рационе говядину? Отлично! Только не запивайте трапезу кофе или чаем, так как железо, находящееся в говядине, заблокируется и не усвоится организмом.

5. Орехи и сухофрукты. Орехи от сухофруктов нужно есть отдельно. Потому что первые – это жиры, а вторые – сахар. Сочетание «жир-сахар» неблагополучно как для пищеварения, так и для фигуры. Орехи с медом тоже чреваты лишними килограммами.

6. Рыба и масло. Рыба – поставщик полезных жирных кислот Омега-3. Почти любое растительное масло содержит большое количество Омега-6, которая сводит на нет пользу своей «родственницы».

7. Мясо и сыр. Мясо по-французски – вкусно, но несочетаемо. Фосфор сыра вступает в конфликт с цинком мяса и подавляет его усвоение. А цинк, между прочим, важный и нужный минерал. Хотя бы для потенции.

8. Спагетти и томаты. Томаты или соус из них – кислый продукт. Спагетти – углеводы, то есть крахмалы. Смешивание кислот и крахмалов препятствует перевариванию последних.

9. Молоко и дыня. Пожалуй, один из лучших способов заработать расстройство пищеварения − это молочно-дынный коктейль.

10. Фрукты и продукты. Фрукты не сочетаются ни с чем. С другими продуктами фрукты обречены на брожение, а вы – переживать все прелести вздутия и метеоризма. Понятное дело, каша с фруктами или, например, мясо с фруктовым соусом тоже попадают под запрет.

 

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     23.03.2018     Просмотров: 2237  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Почему полезно спать без трусов

3

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

4

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Семена льна творят чудеса

5

Семена льна творят чудеса

Семена льна в народной медицине не сдают позиций. Интересный факт: спо...

16.03.2019 / Здоровье

Упрощенный способ выращивания рассады

6

Упрощенный способ выращивания рассады

Кто попробует этот способ выращивания рассады, тот другого уже никогда...

01.03.2019 / Народный репортер

Что класть в лунку при посадке огурцов

7

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Выращиваем крепкую рассаду огурцов

8

Выращиваем крепкую рассаду огурцов

ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ОТ ПОСЕВА СЕМЯН ДО ВЫСАДКИ В ГРУНТ Почему у кого-то о...

14.03.2019 / Народный репортер

Вера Котова: «лилии вернули мою семью домой»

9

Вера Котова: «лилии вернули мою семью д...

Мой отец, Костерин Александр Альбертович, начал заниматься изучением и...

17.03.2019 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

10

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Весна в ежевичнике: работы и заботы

11

Весна в ежевичнике: работы и заботы

По всей России, кроме южных регионов, ежевика в саду сейчас стоит под...

16.03.2019 / Народный репортер

Госдума ужесточила контроль за использованием средств материнского капитала

12

Госдума ужесточила контроль за использо...

7 марта Государственная Дума приняла закон об ужесточении контроля за...

18.03.2019 / Общество

Как понизить давление без таблеток

13

Как понизить давление без таблеток

«Не лечит, а только таблетки горстями назначает». Так част...

15.03.2019 / Здоровье

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

14

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Поможет ли фитоспорин

15

Поможет ли фитоспорин

В прошлом году я был на винограднике одного садовода, который опрыскив...

10.03.2019 / Виноград

Советы по выращиванию здоровой клубники от фермера

16

Советы по выращиванию здоровой клубники...

Ранней весной, когда солнце уже пригревает ваши посадки и почти растая...

12.03.2019 / Народный репортер

Почки и сахарный диабет: где связь?

17

Почки и сахарный диабет: где связь?

Как правило, сахарный диабет протекает скрытно в течение первых лет и...

17.03.2019 / Здоровье

Рассада: мифы и реальность

18

Рассада: мифы и реальность

На просторах интернета чего только не найдешь. Есть вредные или сомнит...

15.03.2019 / Народный репортер