Молоко: пить или не пить?

Вокруг молока и молочных продуктов всегда идет много разговоров. Полезно оно или нет? Кому его можно, а кому нельзя? Какое молоко можно пить, а от какого лучше воздержаться? Давайте разбираться вместе.

Итак, прежде всего нужно разобраться, о каком молоке идет речь. Если это свежее парное коровье молоко от одной коровы, вы хорошо знаете хозяйку и точно знаете, что она чистоплотная и заботится о здоровье своей буренки пуще, чем о своем, то это один момент. Стаканчик в день такого молока – одна сплошная польза, если у вас нет аллергии на молочный белок или нет непереносимости лактозы. Увлекаться и пить даже парное полоко литрами мы бы не советовали.

Все остальное молоко как минимум бесполезно, а максимум – очень вредное.

 

Справка от «Хозяйства»

Кстати, именно парное молоко в первые 30-50 минут содержит максимальное количество кальция и витаминов. Такое молоко не закисляет организм. Кальций в составе молока, возраст которого больше часа, организмом не усваивается.

 

Кому полезно молоко?

Растущему детскому организму? Безусловно, только если это грудное материнское молоко. Пить молоко взрослому человеку нет необходимости.

В индийской медицине есть правило пить молоко с 18-00 до 9-00 утра горячим со специями и ложечкой меда. Особенно полезно оно для женщин: успокаивает эмоции, гармонизирует.

 

Справка от «Хозяйства»

Молоко – слизеобразующий продукт. Особенно опасно пить холодное молоко!

 

Кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты действительно полезнее молока. При переваривании молока в ЖКТ больше работает гнилостная микрофлора, при переваривании молочнокислых продуктов – бифидобактерии. Гнилостные бактерии опасны продуктами их жизнедеятельности, эти продукты содержат множество токсинов и ядов, отравляющих организм.

Молоко у животных и людей появляется почти сразу после родов, так как природа полностью подготовила будущую мать ко встрече с потомством. Почему молоко полезно только для новорожденных? Потому что самой природой так устроено, что только у новорожденных в органах пищеварения имеются ферменты, способные усвоить молоко. У большинства взрослых этих ферментов нет.

Чем же можно заменить молоко? Природа и об этом позаботилась. Есть много растительных продуктов, где белка и кальция даже больше, чем в молоке (смотрите нашу инфографику).

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     13.07.2018     Просмотров: 1217  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Что делать, если семена дорогие и не всходят?

1

Что делать, если семена дорогие и не вс...

Семена стоят немало, а всходят очень редко. Бороться с этим явлением м...

23.05.2019 / Народный репортер

10 ошибок при выращивании томатов

2

10 ошибок при выращивании томатов

Иногда при выращивании помидоров мы сталкиваемся с проблемами, большин...

23.05.2019 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

3

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Мои секреты огуречного изобилия

4

Мои секреты огуречного изобилия

Многие, у кого есть теплицы, уже давно собирают свои огурчики. Я из их...

22.05.2019 / Народный репортер

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

5

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Дельные советы по выращиванию крыжовника

6

Дельные советы по выращиванию крыжовник...

Чтобы крыжовник хорошо плодоносил, за ним нужно ухаживать. Это очевидн...

19.05.2019 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

7

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Сочная индейка в духовке

8

Сочная индейка в духовке

Я готовлю с детства, наверное, лет с десяти. Мама с папой развелись. М...

23.05.2019 / Готовим вкусно

Желтеют кончики лука и чеснока

9

Желтеют кончики лука и чеснока

Листья лука и чеснока, ласково именуемые перышками, весной часто желте...

07.05.2019 / Народный репортер

Ломать − не переломать

10

Ломать − не переломать

Первую выломку побегов у винограда проводят при появлении на побегах т...

20.05.2019 / Виноград

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

11

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

ШЕСТЬ непростительных ошибок, которые вы совершаете каждую весну

12

ШЕСТЬ непростительных ошибок, которые в...

1. СЛИШКОМ РАНО СЕЕМ ТЕПЛОЛЮБИВЫЕ КУЛЬТУРЫ Дыни, арбузы и даже...

22.05.2019 / Народный репортер

Проверяем свое здоровье, не выходя из дома

13

Проверяем свое здоровье, не выходя из д...

Очень часто люди ленятся или избегают профилактических осмотров. То вр...

23.05.2019 / Здоровье

Не спешите бороться с одуванчиками

14

Не спешите бороться с одуванчиками

Многие сорняки, являются сорняками только потому, что растут там, где...

01.05.2019 / Народный репортер

Боремся с болезнями винограда (вредоносный букет)

15

Боремся с болезнями винограда (вредонос...

Думаете, выращивать виноград на Юге проще? Да, тепла тут больше, однак...

22.05.2019 / Виноград

Что класть в лунку при посадке огурцов

16

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Зачем залужают травой виноградник

17

Зачем залужают травой виноградник

Совершенно напрасно недооценивают обработку междурядий у виноградника....

07.05.2019 / Виноград

Почему нужно посадить бархатцы в саду

18

Почему нужно посадить бархатцы в саду

Многие почему-то не любят бархатцы за их специфический аромат. Однако...

19.05.2019 / Цветник