Чтобы кожа сияла здоровьем и красотой

•  Ежедневный прием водных процедур: распаривание тела под горячей водой, после чего смазать кожу увлажняющим кремом. Любое распаривание и мягкое очищение кожи будет полезным. Это может быть баня или просто ежевечерняя горячая ванна, лучше всего с добавлением глицерина, молока или овсянки. 

•  Также благотворно воздействует солнце, ведь оно согревает кожу и тем самым уменьшает ее «зябкий» вид. 

•  Для «гусиной» кожи полезно все, что ее смягчает, согревает и питает: жирные крема, массажи, пилинги на масляной основе. Скраб лучше заменить фруктовым пилингом. 

•  Механическое агрессивное раздражение сухой и чувствительной кожи противопоказано (скрабы из соли, грубые массажеры…). 

•  «Гусиная» кожа часто появляется изза недостатка витаминов А и С, а также жирных кислот омега 3, 6 и 9. Регулярный прием этих препаратов очень быстро поможет снять проблему. 

Выполняя эти нехитрые приемы, вы очень быстро добьетесь того, что ваша кожа вновь засияет здоровьем и красотой.