Почему мы потеем зимой

Действительно, обильному потоотделению летом вполне можно найти логическое объяснение. А вот с чем связана обильная потливость зимой?

Причина №1 – одежда

Возможно, дело в том, что вы неправильно одеваетесь – чересчур тепло, не по погоде, или ваша одежда плохо вентилируется, не дает телу дышать.

/

Узкая, сдавливающая одежда и обувь мешают циркуляции воздуха, тело перегревается и потеет. К тому же тесная одежда нарушает кровообращение, что может привести даже к обморожению.

Синтетическая одежда также способна вызвать потливость, так как не дает телу дышать.

Решение: одеваясь с утра, учитывайте не только прогноз погоды, но и запланированную двигательную активность. Если вы добираетесь на работу пешком, не стоит надевать лишнюю кофту. А вот если вам предстоит дожидаться автобуса на морозе – необходимо утеплиться. Откажитесь от синтетики в одежде. Если это невозможно, то хотя бы не носите носки, белье, колготки из синтетики. Старайтесь выбирать обувь по размеру из натуральной кожи, а не из кожзаменителя.

Причина №2 - вегето- сосудистая дистония

Нарушения в работе вегетативной нервной системы могут приводить к потливости. При этом в жару такие люди чувствуют себя вполне комфортно, а вот чуть замерзли – и у них появляется испарина.

Решение: Чтобы избавиться от потливости, надо тренировать сосуды. В некоторой степени может помочь контрастный душ. Не лишним будет включить в рацион продукты, богатые калием и магнием (сухофрукты, орехи, крупы, бобовые). Старайтесь не нервничать и регулярно заниматься спортом. Плавание, аэробика и прогулки на свежем воздухе прекрасно сказываются на организме при дистонии.

Избыточное потоотделение может сигнализировать о серьезном заболевании. Это может быть диабет, проблемы со щитовидной железой, онкозаболевания. Если вы стали обильно потеть недавно – обратитесь к врачу!


     12.02.2013     Просмотров: 1524  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Запеканка из яиц и щавеля

1

Запеканка из яиц и щавеля

Ингредиенты: • яйца – 6 шт.; • щавель – 30...

27.05.2020 / Готовим вкусно

Палета в помощь огороднику

2

Палета в помощь огороднику

Уж чего только не делают с помощью палет! Даже садовую мебель. Меж...

27.05.2020 / Сад

Чем убить садового муравья

3

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Шиншилла – сверхдоходный зверек

4

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Малину срочно накормить

5

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

ПЯТЬ проверенных способов заставить грушу быстрее плодоносить

6

ПЯТЬ проверенных способов заставить гру...

Закладывая грушевый сад, я даже не ожидал, что плодоношения придется ж...

22.04.2020 / Сад

Когда и как сажать огурцы в грунт

7

Когда и как сажать огурцы в грунт

Есть ли газон на участке, нет ли газона – ни один владелец участ...

29.04.2020 / Огород

Не дороги, а междурядья

8

Не дороги, а междурядья

Я со своими родными все время ссорюсь. Они мне говорят: зачем ты сыпле...

21.04.2020 / Виноград

Лучшие сорта винограда народной селекции

9

Лучшие сорта винограда народной селекци...

Сразу скажу, что это мое личное мнение и не охватывает все достойные с...

18.04.2020 / Виноград

Изумрудные сережки завалят огурцами

10

Изумрудные сережки завалят огурцами

Совсем недавно появились особые сорта огурцов – пучковые (букетн...

30.04.2020 / Огород

Нет возможности купить удобрения? Значит, делаем их сами

11

Нет возможности купить удобрения? Значи...

Ситуация дошла до абсурда: в разгар сезона из-за карантина закрыли сад...

22.04.2020 / Огород

Чак-чак со сгущенкой

12

Чак-чак со сгущенкой

Ингредиенты: куриные яйца – 3 шт.; соль – 1/3 ч. л...

22.04.2020 / Готовим вкусно

Помощь растениям после заморозков

13

Помощь растениям после заморозков

Все знают, что растения перед заморозками надо дождевать, прикрывать д...

22.04.2020 / Огород

Тонкости работы со шпатлевкой

14

Тонкости работы со шпатлевкой

Сам процесс шпатлевки – это не только знание того, как надо шпат...

22.04.2020 / Про дом

Две новых болезни вишни

15

Две новых болезни вишни

Многие садоводы полагают, что стоит только посадить на участке вишню,...

22.05.2020 / Сад

Правила выживания на даче

16

Правила выживания на даче

Карантин «отмечается» как надо. На дачах сейчас оживление,...

20.04.2020 / Народный репортер

Бюджетный курятник для 10 кур своими руками

17

Бюджетный курятник для 10 кур своими ру...

В связи с ситуацией в стране многие задумались над тем, чтобы вырастит...

24.05.2020 / Ветеринар

Совместимость винограда с различными растениями

18

Совместимость винограда с различными ра...

Участки у нас крохотные, но постоянно хочется посадить новые сорта и г...

22.05.2020 / Виноград