Народная мудрость

• Здоровье - добро, которое всегда с тобой (китайская).

• Лучше здоровый, хотя и бедный, чем хворый, да богатый (еврейская).

• Здоровье всего дороже (русская).

• В здоровом теле - здоровый дух (латинская).

• Больной не рад и золотой кровати (хакасская).

О том, что здоровье надо беречь, знают все. В древности же об этом говорили так:

• Умный избегает болезней, а не лечится от них (китайская).

• Кто бережет здоровье смолоду, будет доволен в старости (еврейская).

• Забота о здоровье – лучшее лекарство (японская).

• Здоровье сгубишь –  новое не купишь (русская).

• Смотри в оба - не возьмет хвороба (русская).

Не обошли стороной пословицы и тему питания, умеренность в еде всегда приветствовалась.

• Не ел - не мог, а поел - без ног (русская).

• Рад дурак, что пирог велик (русская).

• Свою болезнь ищи на дне тарелки (китайская).

• Наиболее опасный враг для пожилого человека - хороший повар (арабская).

Люди подмечали полезные свойства продуктов.

• В мире есть для человека две хорошие вещи - хлеб да вода (татарская).

• Хлеб да вода - блаженная еда (русская).

• Лук - от семи недуг (русская).

• Морковь прибавляет кровь (русская).

• Чеснок да редька – так и в животе крепко (русская).

• Мать наша – гречневая каша: не перцу чета, не порвет живота (русская).

Исстари рекомендуется есть медленно, хорошо пережевывать пищу:

• Кто долго жует, тот долго живет (турецкая).

• Быстро досыта наесться – плохо для желудка (монгольская).