Засуха в квартире, или чем опасен сухой воздух

Многим из нас знакома проблема, возникающая в квартире во время отопительного сезона. Это избыточно сухой воздух. Излишнее тепло несет в себе не только комфорт, но и вред нашему здоровью. Расскажем подробнее об этом.

Главная опасность заключается в том, что негативные изменения в организме человек может заметить не сразу, а лишь тогда, когда они перейдут в стадию осложнений.

Принято считать, что оптимальный показатель влажности воздуха составляет 50-60 %. В том случае, когда он начинает снижаться, могут возникнуть проблемы со здоровьем. Аллергия может возникнуть вследствие образования пыли.

Бронхиальная астма: в результате иссушения слизистой оболочки микробы и бактерии свободно проникают в органы дыхания и начинают активно размножаться.

Преждевременное старение кожи. Из-за сильного недостатка влаги страдает наша кожа. Возникает зуд, раздражение. Кожные покровы на лице начинают пересыхать и трескаться, и как результат – преждевременное старение кожи.

Пересыхание слизистой оболочки глаз. При пересушенном воздухе глаза краснеют, пересушивается слеза, которая в обычном состоянии обеспечивает гладкость и чистоту роговицы. Когда слеза высыхает, частицы пыли оседают на поверхность глаза и вызывают покраснение. Глаз становится уязвим к проникновению извне микробов и бактерий. В результате заметно снижается работоспособность, человек становится вялым, раздражительным. Со временем развивается синдром сухого глаза.

Слизистые оболочки человека выделяют влажный секрет, защищающий от проникновения в организм вирусов, бактерий и микробов. Когда эта защита ослабевает, слизистые глаз, рото-носовой полости пересушиваются и уже не могут защитить в полной мере. Человек становится уязвим к сезонным инфекциям, гриппу и ОРВИ.

Регулярное раздражение верхних дыхательных путей приводит к хроническому бронхиту, фарингиту и астме. И особенно этому подвержены пожилые люди и дети.

Пересушенная слизистая носа может спровоцировать частые носовые кровотечения и хронический насморк.

ПРИЗНАКИ СУХОГО ВОЗДУХА В КВАРТИРЕ 

  • Першение в горле, заложенность носа, сухая кожа губ и образование трещин; 
  • небольшое покашливание; 
  • шелушение, заусенцы и трещины на руках; 
  • снижается концентрация внимания, усиливается раздражительность и появляется чувство утомления; 
  • сильно электризуются волосы и вещи из синтетических материалов; 
  • заметно подсыхают кончики листьев у комнатных растений.

КАК УВЛАЖНИТЬ ВОЗДУХ В ПОМЕЩЕНИИ

Существует много способов, начиная от самых простых и бюджетных и заканчивая более затратными, например, приобретением увлажнителя воздуха.

Первый незатейливый способ — развесить влажные полотенца на батарею либо налить воду в широкую емкость и поставить в теплое место. Постепенно вода будет испаряться, насыщая влагой помещение. Можно, конечно, периодически «опрыскивать» комнату из пульверизатора. Такие способы не особо эффективны и кратковременны, но зато безопасны. Мокрую вещь можно повесить на батарею на ночь и лечь спокойно спать.

Влажная уборка не только помогает насытить воздух влагой, но и очистить от пыли и грязи помещение. Поэтому не пренебрегайте ею.

Увлажняют помещения также комнатные растения с большими листьями. Они прекрасно испаряют воду всей своей поверхностью. Разместите в своей комнате парочку крупных растений (монстера, диффенбахия, гибискус) – и здоровый микроклимат вам будет обеспечен. Комнатный аквариум также неплохо увлажняет помещение.

Но здесь потребуется регулярный уход и специальные знания. Но самый эффективный способ – приобрести увлажнитель воздуха. Единственным нюансом здесь станет момент выбора. Как правильно подобрать прибор, чтобы и по функциям устраивал, и по кошельку сильно не «бил», – здесь уже придется немного похлопотать.

А начать можно с малого. Приобретите увлажнитель, например, в детскую комнату. И спустя время сделайте вывод об эффективности данного прибора и покупке его в остальные комнаты.

В противном случае просто почаще проветривайте помещение, делайте влажную уборку, развешивайте влажные полотенца на батарее – и вы заметите, как ваши проблемы, связанные с сухостью кожи и покашливанием, постепенно сойдут на нет.

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     02.12.2020     Просмотров: 1229  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Новые сорта винограда

1

Новые сорта винограда

Художник. Вывел В.М. Калугин. Красноплодный виноград, довольно товарны...

26.01.2021 / Виноград

Суперхиты для выращивания на огороде

2

Суперхиты для выращивания на огороде

Среди всех сортов и гибридов я особо выделяю самые ранние. Чем меньше...

26.01.2021 / Огород

Шиншилла – сверхдоходный зверек

3

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Как вырастить суперурожай картофеля

4

Как вырастить суперурожай картофеля

Картофель – неприхотливая культура. Чтобы получить хороший урожа...

26.01.2021 / Огород

На что сгодится черный хлеб

5

На что сгодится черный хлеб

Если у вас есть пропавший или подсохший хлеб, выкидывать его – б...

26.01.2021 / Огород

Акция-сенсация 100 000 рублей за подписку!

6

Акция-сенсация 100 000 рублей за подпис...

Победители от 09.11.2020  По 500 рублей получают 2098 Хлюстова...

10.11.2020 / Общество

Как крошечная рыбацкая деревушка превратилась в Олимпийскую набережную

7

Как крошечная рыбацкая деревушка превра...

Добрый день, дорогая «Хозяюшка»! Пишет вам постоянная подп...

26.01.2021 / Для души

Омлетный рулет с мясной начинкой

8

Омлетный рулет с мясной начинкой

Ингредиенты: Для теста:  яйца – 3 шт.;  сыр –...

26.01.2021 / Готовим вкусно

Какие продукты полезно есть на ночь

9

Какие продукты полезно есть на ночь

Многим наверняка известно чувство голода перед сном. Вроде и уснуть го...

26.01.2021 / Здоровье

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

10

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Январь: пора черенковать!

11

Январь: пора черенковать!

У кого-то из дачников январь – еще время расслабиться и отдохнут...

24.01.2021 / Сад

Почему полезно спать без трусов

12

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Выбираем емкости для рассады

13

Выбираем емкости для рассады

В чем только не выращивают рассаду. И в самодельных цилиндрах из пленк...

24.01.2021 / Сад

Как горожанка-белоручка превратилась в селянку-колхозницу

14

Как горожанка-белоручка превратилась в...

Есть в Ярославской области одно удивительное старинное купеческое село...

25.01.2021 / Народный репортер

Чем убить садового муравья

15

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Теперь жильцов могут выселить из любого дома, если признают его старым

16

Теперь жильцов могут выселить из любого...

В самом конце прошедшего 2020 года был принят очень важный закон, с ко...

24.01.2021 / Общество

Сэндвич для тыкв и огурцов

17

Сэндвич для тыкв и огурцов

Не секрет, что тыквы и огурцы с кабачками любят тепло и обилие органик...

23.01.2021 / Огород

Мои надежные сорта томатов

18

Мои надежные сорта томатов

На своем канале я постоянно говорю: удачно подобранный сорт томата &nd...

21.01.2021 / Огород