Подписаться на печатное издание

Устраняем отеки на ногах

Отеки на ногах, как известно, доставляют массу неприятностей. А тяжесть и зуд в этом состоянии утомляют, а иногда даже становятся поводом для беспокойства. Если знаете наверняка, что не страдаете заболеваниями почек, сердца и системы кровообращения, перестаньте паниковать. В этой статье мы расскажем, как устранить отеки проверенными, надежными и безболезненными способами.

Питьевая вода

Обычная питьевая вода тоже может творить чудеса. Часто люди, у которых есть отеки в ногах, боятся пить воду чаще и больше. А зря. Если вы пьете мало воды, особенно в летнее время года, организм удерживает лишнюю жидкость. Так что специалисты уверяют, что чистая вода в рационе при отеках обязательно должна быть.

 

Натуральные мочегонные средства. Настой из петрушки

Для снятия отечности таким способом вам понадобится и свежая зелень, и корень петрушки. Растение нужно хорошо вымыть и пропустить через мясорубку. Затем 2 ст. ложки полученной массы следует поместить в термос и залить 500 мл горячей воды. Этот состав должен настояться до утра. И уже после его можно принимать в лечебных целях. Такое количество напитка рассчитано на день, но разделить его нужно на три приема.

Рекомендации травников по приему следующие: средство принято пить небольшими курсами. Настой из петрушки начнет действовать, если принимать его два дня подряд, а после на трое суток делать перерыв.

 

Охлаждающий компресс из капустных листьев

Издавна листья капусты применялись в лечебных целях. Так, они помогают унять головную боль и жар во время простуды. И от припухлости ног капуста тоже эффективна. Достаточно приложить прохладные листья овоща к проблемным зонам. Такой компресс снимет воспаление, и отечность уменьшится.

 

Эвкалиптовая ванночка для ног

Оказывается, эвкалипт весьма полезен для нашего здоровья. Стоит добавить всего лишь несколько капель его эфирного масла в воду, чтобы ванночки помогли устранить отеки. Именно это стимулирует кровообращение в конечностях − и наступает долгожданная легкость.

 

Ванночка с морской солью

Целебные свойства морской соли приписывают тоже очень давно. И против отеков она на самом деле действует. Нужно развести две столовые ложки этой соли в теплой воде и подержать ноги в растворе около 10 минут. Этот метод часто называют средством быстрого воздействия, так как эффект достигается почти сразу.

Такие методы устранения отеков применялись среди большинства людей не один десяток лет. Если вы столкнулись с данной проблемой, не спешите поддаваться панике. Просто проверьте, как работают эти способы. Вреда они не принесут, а вот облегчение в ногах наступит однозначно.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     11.08.2017     Просмотров: 332  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Секреты суперкрупного чеснока

1

Секреты суперкрупного чеснока

Выращивать чеснок пришлось методом проб и ошибок. Эта культура полюбил...

09.10.2017 / Огород

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

2

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

3

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Берем пользу от мусора: осенний компост

4

Берем пользу от мусора: осенний компост

Осень – лучшее время для подготовки натуральных удобрений. Когда...

19.10.2017 / Народный репортер

Знакомимся с асей

5

Знакомимся с асей

«А вот − Деметра, грозди до метра, медовый вкус, ягоды &mi...

18.10.2017 / Виноград

Выращиваем огромный перец на куриных перьях

6

Выращиваем огромный перец на куриных пе...

А вы знали, что в куриных перьях содержится молибден – важный дл...

19.10.2017 / Народный репортер

Растения, которые отпугнут тлю и муравьев из сада

7

Растения, которые отпугнут тлю и муравь...

Конечно, эти растения — не панацея от тли и муравьев, однако в н...

28.04.2017 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

8

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Зачем нужно удалять листья на помидорах

9

Зачем нужно удалять листья на помидорах

В этом году первый урожай помидоров я собрала 15 июня — мой личн...

30.06.2017 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

10

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Мульча для лука из газет и картона

11

Мульча для лука из газет и картона

Газеты применяются вместо мульчи, помогая избежать прорастания сорняко...

19.10.2017 / Народный репортер

Шесть рецептов вкуснейшей капусты

12

Шесть рецептов вкуснейшей капусты

Квашеная капуста – это вкусный и полезный гарнир. Содержащиеся в...

17.10.2017 / Готовим вкусно

Накормите клубнику и она даст вам фантастический урожай

13

Накормите клубнику и она даст вам фанта...

Клубника, или как ее по-научному зовут, - земляника, при заботливом ух...

31.08.2017 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

14

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Чудодейственный березовый деготь изгонит всех вредителей с огорода

15

Чудодейственный березовый деготь изгони...

Это замечательное, на сто процентов натуральное, средство отпугивает ц...

05.10.2017 / Народный репортер

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

16

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

Творог и тыква – продукты, пользу которых трудно преувеличить. Э...

18.10.2017 / Готовим вкусно

Герои прошедшего лета

17

Герои прошедшего лета

Наше красное лето начиналось холодом и дождем, в мае и даже в июне сол...

19.10.2017 / Огород

Сорта для подзимнего посева

18

Сорта для подзимнего посева

Весной работы на садовом участке хватает. Поэтому опытные садоводы ста...

18.10.2017 / Огород