Подписаться на печатное издание

Устраняем отеки на ногах

Отеки на ногах, как известно, доставляют массу неприятностей. А тяжесть и зуд в этом состоянии утомляют, а иногда даже становятся поводом для беспокойства. Если знаете наверняка, что не страдаете заболеваниями почек, сердца и системы кровообращения, перестаньте паниковать. В этой статье мы расскажем, как устранить отеки проверенными, надежными и безболезненными способами.

Питьевая вода

Обычная питьевая вода тоже может творить чудеса. Часто люди, у которых есть отеки в ногах, боятся пить воду чаще и больше. А зря. Если вы пьете мало воды, особенно в летнее время года, организм удерживает лишнюю жидкость. Так что специалисты уверяют, что чистая вода в рационе при отеках обязательно должна быть.

 

Натуральные мочегонные средства. Настой из петрушки

Для снятия отечности таким способом вам понадобится и свежая зелень, и корень петрушки. Растение нужно хорошо вымыть и пропустить через мясорубку. Затем 2 ст. ложки полученной массы следует поместить в термос и залить 500 мл горячей воды. Этот состав должен настояться до утра. И уже после его можно принимать в лечебных целях. Такое количество напитка рассчитано на день, но разделить его нужно на три приема.

Рекомендации травников по приему следующие: средство принято пить небольшими курсами. Настой из петрушки начнет действовать, если принимать его два дня подряд, а после на трое суток делать перерыв.

 

Охлаждающий компресс из капустных листьев

Издавна листья капусты применялись в лечебных целях. Так, они помогают унять головную боль и жар во время простуды. И от припухлости ног капуста тоже эффективна. Достаточно приложить прохладные листья овоща к проблемным зонам. Такой компресс снимет воспаление, и отечность уменьшится.

 

Эвкалиптовая ванночка для ног

Оказывается, эвкалипт весьма полезен для нашего здоровья. Стоит добавить всего лишь несколько капель его эфирного масла в воду, чтобы ванночки помогли устранить отеки. Именно это стимулирует кровообращение в конечностях − и наступает долгожданная легкость.

 

Ванночка с морской солью

Целебные свойства морской соли приписывают тоже очень давно. И против отеков она на самом деле действует. Нужно развести две столовые ложки этой соли в теплой воде и подержать ноги в растворе около 10 минут. Этот метод часто называют средством быстрого воздействия, так как эффект достигается почти сразу.

Такие методы устранения отеков применялись среди большинства людей не один десяток лет. Если вы столкнулись с данной проблемой, не спешите поддаваться панике. Просто проверьте, как работают эти способы. Вреда они не принесут, а вот облегчение в ногах наступит однозначно.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     11.08.2017     Просмотров: 412  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Что должен сделать виноградарь в феврале

1

Что должен сделать виноградарь в феврал...

Для увлеченных виноградарей начинается горячая пора. Столько всего нуж...

15.02.2018 / Виноград

Идея посадки посадки лука, чеснока и моркови

2

Идея посадки посадки лука, чеснока и мо...

У нас на Кубани мы каждый год высаживаем лук как весной, так и под зим...

24.02.2018 / Огород

Сырное печенье

3

Сырное печенье

Ингредиенты: масло сливочное – 110 г; яйцо – 1 шт...

15.02.2018 / Готовим вкусно

Выдаем секреты качественной рассады помидоров

4

Выдаем секреты качественной рассады пом...

Вырастить рассаду помидоров просто. Особенно если вы воспользуетесь на...

23.02.2018 / Огород

5 приемов, которые увеличат размер ягод клубники в два раза

5

5 приемов, которые увеличат размер ягод...

Считается, что на урожайность земляники огромное влияние оказывает пог...

16.02.2018 / Сад

Срочно сеем перцы и баклажаны

6

Срочно сеем перцы и баклажаны

Февраль – идеальное время для посева перцев и баклажанов на поса...

15.02.2018 / Огород

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

7

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

8

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

Творог и тыква – продукты, пользу которых трудно преувеличить. Э...

18.10.2017 / Готовим вкусно

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

9

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

10

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Почему полезно спать без трусов

11

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

12

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

КАК СПРАВЛЯЕТСЯ С ФИТОФТОРОЙ НАШ ПОДПИСЧИК ВЛАДИМИР

13

КАК СПРАВЛЯЕТСЯ С ФИТОФТОРОЙ НАШ ПОДПИС...

– Самое главное в борьбе с фитофторой – как можно раньше н...

12.02.2018 / Народный репортер

Отмостка вокруг дома: от и до

14

Отмостка вокруг дома: от и до

Отмостка − водонепроницаемая полоса по периметру дома. Ее назнач...

21.02.2018 / Про дом

Суперстимуляторы для дружного прорастания семян

15

Суперстимуляторы для дружного прорастан...

Сейчас уже многие огородники достали свои запасы семян и готовят их к...

15.02.2018 / Огород

Ногу свело, или как бороться с судорогами

16

Ногу свело, или как бороться с судорога...

Судороги ног – известное многим крайне неприятное, болезненное я...

21.02.2018 / Здоровье

Какими должны быть наклейки в паспорте собаки?

17

Какими должны быть наклейки в паспорте...

– Здравствуйте! Нашему щенку три месяца. Купили уже наполовину п...

24.02.2018 / Ветеринар

Как забыть о прополке сорняков на 25 лет

18

Как забыть о прополке сорняков на 25 ле...

Пожалуй, нет более противной работы, чем прополка сорняков. Но есть сп...

21.01.2018 / Огород