Подписаться на печатное издание

Пять полезных свойств ананаса

Ананас – очень вкусный фрукт. Но его редко употребляют как большинство популярных фруктов, это больше праздничный фрукт, а зря! Он обладает рядом полезных свойств.

1 В ананасе содержится большое количество клетчатки и мало калорий, поэтому этот фрукт подходит для худеющих. Употребление ананасов после приема пищи способствует расщеплению белков и хорошему пищеварению.

2 Содержащийся в ананасе бромелайн обладает противовоспалительными свойствами. Поэтому ананасы рекомендуются при простуде и бронхите. Он улучшает отхождение слизи из бронхов и не дает ей накапливаться.

3 Большое количество марганца помогает укрепить кости. Кальций, входящий в состав ананаса, делает кости прочнее, а витамин С предотвращает воспаление костей.

4 Ананасовый сок улучшает состояние десен и зубов. Бромелайн, содержащийся в ананасе, не только защищает эмаль зубов, но и удаляет зубной налет.

5 Употребление ананасов улучшает состояние волос, кожи и ногтей. Ананас улучшает эластичность кожи, оказывает омолаживающий эффект для организма.

 

Справка от «Хозяйства»

Когда ты ешь ананас – ананас ест тебя. При употреблении большого количества свежего ананаса будут болеть губы и язык. Это все из-за содержащегося в нем бромелайна. Этот фермент способствует перевариванию белка пищи, в том числе и вашего языка с губами. Но не стоит переживать, клетки языка способны быстро восстанавливаться и вместе с ананасом язык вы не съедите.

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     22.12.2016     Просмотров: 695  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Питомник растений «Солнечный»

1

Питомник растений «Солнечный»

Предлагает Вам качественные, устойчивые и урожайные сорта саженцев пло...

15.12.2017 / Сад

Микроволновки LG: старые знакомые с новыми функциями

2

Микроволновки LG: старые знакомые с нов...

Универсальность микроволновки доказана временем. СВЧ-энергия, благодар...

15.12.2017 / Про дом

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

3

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

4

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Некоторые особенности обрезки винограда

5

Некоторые особенности обрезки винограда

По правилам виноград обрезают сразу после листопада или когда листва п...

15.12.2017 / Виноград

Шиншилла – сверхдоходный зверек

6

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Шесть рецептов вкуснейшей капусты

7

Шесть рецептов вкуснейшей капусты

Квашеная капуста – это вкусный и полезный гарнир. Содержащиеся в...

17.10.2017 / Готовим вкусно

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

8

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

Творог и тыква – продукты, пользу которых трудно преувеличить. Э...

18.10.2017 / Готовим вкусно

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

9

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Растения, которые отпугнут тлю и муравьев из сада

10

Растения, которые отпугнут тлю и муравь...

Конечно, эти растения — не панацея от тли и муравьев, однако в н...

28.04.2017 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

11

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Допинг для винограда

12

Допинг для винограда

Схитрить стараются все виноградари. Выжать как можно больше с куста, д...

05.12.2017 / Виноград

Шесть причин онемения в руках

13

Шесть причин онемения в руках

Онемение рук, покалывание в кончиках пальцев – эти неприятные си...

13.12.2017 / Здоровье

Зачем нужно удалять листья на помидорах

14

Зачем нужно удалять листья на помидорах

В этом году первый урожай помидоров я собрала 15 июня — мой личн...

30.06.2017 / Народный репортер

6 полезных свойств цикория

15

6 полезных свойств цикория

Как известно, все новое – это хорошо забытое старое. Издавна люд...

15.12.2017 / Здоровье

Укоротить ли верхушки

16

Укоротить ли верхушки

Сама по себе обрезка верхушек деревьев не нова, и трудно найти ту форм...

13.12.2017 / Сад

Пять важных для здоровья корнеплодов

17

Пять важных для здоровья корнеплодов

Еще несколько десятилетий назад корнеплоды занимали особое место в рац...

15.12.2017 / Здоровье

Три причины сажать сажать чеснок бульбочками

18

Три причины сажать сажать чеснок бульбо...

Многие садоводы привыкли сажать чеснок зубками и другого способа и не...

08.12.2017 / Народный репортер