Подписаться на печатное издание

Пять полезных свойств ананаса

Ананас – очень вкусный фрукт. Но его редко употребляют как большинство популярных фруктов, это больше праздничный фрукт, а зря! Он обладает рядом полезных свойств.

1 В ананасе содержится большое количество клетчатки и мало калорий, поэтому этот фрукт подходит для худеющих. Употребление ананасов после приема пищи способствует расщеплению белков и хорошему пищеварению.

2 Содержащийся в ананасе бромелайн обладает противовоспалительными свойствами. Поэтому ананасы рекомендуются при простуде и бронхите. Он улучшает отхождение слизи из бронхов и не дает ей накапливаться.

3 Большое количество марганца помогает укрепить кости. Кальций, входящий в состав ананаса, делает кости прочнее, а витамин С предотвращает воспаление костей.

4 Ананасовый сок улучшает состояние десен и зубов. Бромелайн, содержащийся в ананасе, не только защищает эмаль зубов, но и удаляет зубной налет.

5 Употребление ананасов улучшает состояние волос, кожи и ногтей. Ананас улучшает эластичность кожи, оказывает омолаживающий эффект для организма.

 

Справка от «Хозяйства»

Когда ты ешь ананас – ананас ест тебя. При употреблении большого количества свежего ананаса будут болеть губы и язык. Это все из-за содержащегося в нем бромелайна. Этот фермент способствует перевариванию белка пищи, в том числе и вашего языка с губами. Но не стоит переживать, клетки языка способны быстро восстанавливаться и вместе с ананасом язык вы не съедите.

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     22.12.2016     Просмотров: 408  
Показать комментарии

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

2

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Перед посадкой хороню семена моркови поглубже в землю

3

Перед посадкой хороню семена моркови по...

Я свою морковку летом не прореживаю. Хочу рассказать вам, что для этог...

10.02.2017 / Народный репортер

Луковую шелуху считаю настоящим кладом

4

Луковую шелуху считаю настоящим кладом

Как часто мы бездумно выбрасываем на помойку то, что могло бы сослужит...

11.02.2017 / Огород

Почему полезно спать без трусов

5

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Откармливаю свои помидорчики как поросят

6

Откармливаю свои помидорчики как порося...

Моя соседка называет их по-научному сухо - томаты. А я их называю их н...

10.02.2017 / Народный репортер

Делаю чудо-удобрение для кабачков и огурцов

7

Делаю чудо-удобрение для кабачков и огу...

Чтобы кабачки выросли крупными, нежные на вкус и буквально таяли во рт...

01.02.2017 / Народный репортер

Для чего и в чем нужно замачивать семена

8

Для чего и в чем нужно замачивать семен...

Замачивать семена нужно по простой причине: чтобы ускорить появление в...

16.02.2017 / Огород

Яичную скорлупу для огорода собираю круглый год

9

Яичную скорлупу для огорода собираю кру...

Не скажу, что я какой-то домашний «плюшкин», который собир...

11.02.2017 / Народный репортер

Какую опасность таит луковая шелуха?

10

Какую опасность таит луковая шелуха?

Многие из нас знают лишь о полезных свойствах луковой шелухи. Однако с...

12.02.2017 / Огород

Старые ванны использую в качестве компостниц

11

Старые ванны использую в качестве компо...

Прогуливаясь летними вечерами по улицам нашего СНТ, нередко замечала н...

18.02.2017 / Народный репортер

К теплой весне запасаемся дрожжами для огорода

12

К теплой весне запасаемся дрожжами для...

Эти мельчайшие одноклеточные грибы – неизменный компонент хлеба...

03.02.2017 / Народный репортер

Сода, соль, вода, горчица помогут огороду защититься

13

Сода, соль, вода, горчица помогут огоро...

Многие из вас уже начинают подумывать, а чем же мы будем в скором врем...

03.02.2017 / Народный репортер

Как вылечить уставшую почву

14

Как вылечить уставшую почву

Усталостью почвы называют падение урожайности из-за ежегодного выращив...

15.02.2017 / Виноград

Выращиваем зимой молодую картошечку под... кроватью

15

Выращиваем зимой молодую картошечку под...

Зимой молодой картофель стоит очень дорого. Но не это самое печальное,...

17.02.2017 / Огород

Наши предки знали чудодейственные свойства золы

16

Наши предки знали чудодейственные свойс...

Совсем недавно я была в гостях у своей 95-летней бабушки. Казалось бы,...

17.02.2017 / Огород

 Три суперспособа посадки огурцов

17

Три суперспособа посадки огурцов

Я выращиваю свои огурчики тремя способами, о которых хочу вам сегодня...

13.04.2016 / Огород

SOS! Что делать, если рассада вытянулась?

18

SOS! Что делать, если рассада вытянулас...

Переросла или вытянулась рассада? Такая беда может случиться и у опытн...

11.02.2017 / Огород