Подписаться на печатное издание

Новый год без последствий

Едва ли кому придет в голову встречать Новый год исключительно с газировкой и соком. Какой же Новый год без шампанского под звон курантов и без водочки под оливье и селедку под шубой?! 

549d8773-7f8a-b716-7f8a-b719b69ed699.photo.0.jpg

Но, чтобы не проверять на себе справедливость известной поговорки: «Насколько хорошо сегодня – настолько плохо завтра» – следует соблюдать определенную «технику безопасности». 

Как утверждают специалисты, похмелье легче предупредить, чем потом устранять его последствия. Попробуем и мы провести своеобразный «ликбез» для встречающих Новый год. 

1 Запивать? Можно. Главное, правильно 

Если вы предпочитаете запивать крепкие алкогольные напитки, то лучше всего использовать для этого обычную воду. Газировка не годится – содержащийся в ней углекислый газ способствует ускоренному всасыванию алкоголя в кровь, и вы быстро опьянеете. 

Перед тем как лечь в постель после новогодней ночи, выпейте стакан молока, апельсинового сока, отвара шиповника или любого другого напитка, содержащего большое количество витамина С. Не повредит и чай с лимоном – черный или зеленый, но без сахара. А вот кофе пить не стоит – он только усилит похмелье. 

2 Закуски должны быть подходящими 

Чаще всего днем 31 декабря мы бываем так заняты подготовкой к празднику, что о еде не успеваем даже подумать. И к тому моменту, когда нужно садиться за стол, мы радостны, возбуждены и... голодны, как волки. Чтобы не опьянеть на голодный желудок от первой же рюмки, диетологи предлагают перед застольем выпить сырое яйцо или съесть кусочек сливочного масла. Жир замедлит всасывание алкоголя из желудка. 

По этой же причине нужно стараться закусывать крепкий алкоголь жирными, кислыми или солеными продуктами. И постарайтесь не забыть о горячем! 

Сохранить наутро голову относительно ясной помогут клюква, лимон или мандарин, съеденные перед отходом ко сну. 

3 Осторожнее с коктейлями! 

Постарайтесь определиться заранее, что именно вы будете пить в новогоднюю ночь. Если водку – то только водку, а уж если коньяк – то только коньяк. А как же быть с шампанским, ведь Новый год все-таки?! 

Чуть-чуть под куранты – можно. Но не более 150 г! А потом переходите на какой-то один напиток. 

Хотя, конечно, иногда новогодний стол бывает так обилен, что хочется попробовать все – и закуски, и напитки. 

Тогда постарайтесь хотя бы придерживаться следующих правил. 

Напитки можно употреблять, повышая градус, но ни в коем случае не наоборот. То есть, от менее крепких к более крепким. 

Ни в коем случае не смешивайте шипучие и нешипучие напитки. Если пьете водку – не пейте коктейлей. 

Можно сочетать водку и виски, водку и крепкие настойки. Но нельзя – водку и коньяк. Коньяк производится из винограда, водка – из зерновых, и эти основы плохо сочетаются. 

Вино тоже лучше пить какое-то одно, но если хочется попробовать разные – переходите от белого к красному, а от сухого к сладкому. 

Снизить риск похмелья можно с помощью такого приема: за 2-3 часа до застолья выпейте смесь из 50 г водки с настойкой элеутерококка. 

4 Забудьте о сигаретах в новогоднюю ночь 

Никотин способен усиливать похмелье, поэтому курить во время новогоднего застолья нужно как можно реже. А лучше – не курить совсем. 

Тем же, кто обычно не курит, но под рюмочку иногда может затянуться, лучше тоже этого не делать. 

В общем, постарайтесь провести новогоднюю ночь так, чтобы 1 января еще были силы пойти в гости или погулять с детьми. 

Счастливого Нового года!


     22.12.2015     Просмотров: 1151  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Галловая тля на смородине

1

Галловая тля на смородине

Увидев на молодых листочках смородины уродливые вздутия и красные пятн...

20.04.2018 / Сад

О сладости свеклы заботимся уже сейчас

2

О сладости свеклы заботимся уже сейчас

Как вырастить свеклу, чтобы была такой сахарной, что хоть в чай ее доб...

20.04.2018 / Огород

Похрустим всласть, или секреты сочной редиски

3

Похрустим всласть, или секреты сочной р...

Сложно придумать что-то проще выращивания редиски. Но как ни странно ч...

20.04.2018 / Огород

Четыре нужных совета для раннего урожая крупной земляники

4

Четыре нужных совета для раннего урожая...

Хотите получить землянику пораньше? Самый простой и надежный способ &n...

19.04.2018 / Сад

Мочегонные чаи при отеках

5

Мочегонные чаи при отеках

Отеки могут быть связаны с различными нарушениями работы почек, сердеч...

20.04.2018 / Здоровье

Сырное печенье

6

Сырное печенье

Ингредиенты: масло сливочное – 110 г; яйцо – 1 шт...

15.02.2018 / Готовим вкусно

Артрит или Артроз: ищем разницу и лечимся правильно

7

Артрит или Артроз: ищем разницу и лечим...

О здоровье суставов мы не задумываемся до тех пор, пока они не начнут...

18.04.2018 / Здоровье

Шиншилла – сверхдоходный зверек

8

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Что должен сделать виноградарь в феврале

9

Что должен сделать виноградарь в феврал...

Для увлеченных виноградарей начинается горячая пора. Столько всего нуж...

15.02.2018 / Виноград

Зразы с яйцами

10

Зразы с яйцами

Ингредиенты: фарш мясной – 800 г; яйца куриные –...

20.04.2018 / Готовим вкусно

Как улучшить питание хрящей

11

Как улучшить питание хрящей

Наверняка вы знаете, что в хрящах и костях нет кровеносных сосудов. Пи...

19.04.2018 / Здоровье

Как извести проволочника раз и навсегда

12

Как извести проволочника раз и навсегда

Все знают, что проволочник – это многоядная тварь, которую не та...

14.04.2018 / Огород

Обработка винограда медным купоросом

13

Обработка винограда медным купоросом

Считается, что медный купорос легко смывается дождями. Поэтому все отд...

19.04.2018 / Виноград

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

14

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Я умудряюсь черенковать перцы и получать урожай

15

Я умудряюсь черенковать перцы и получат...

Шах и мат Андрею Лозовому и другим агрономам, которые утверждают, что...

19.04.2018 / Огород

Почему куры патологически любят пенопласт?

16

Почему куры патологически любят пенопла...

Собирая дрова для бани в лесу, я подобрал большой кусок пенопласта &nd...

19.04.2018 / Ветеринар

Как избавиться от кишечных иждивенцев

17

Как избавиться от кишечных иждивенцев

Сегодня уже ни для кого не секрет, что почти все население нашей плане...

12.04.2018 / Здоровье

Нужно ли собирать картофельные очистки и шелуху

18

Нужно ли собирать картофельные очистки...

Многие хозяйки всю зиму собирают луковую шелуху, картофельные очистки...

08.04.2018 / Огород