Подписаться на печатное издание

Новый год без последствий

Едва ли кому придет в голову встречать Новый год исключительно с газировкой и соком. Какой же Новый год без шампанского под звон курантов и без водочки под оливье и селедку под шубой?! 

549d8773-7f8a-b716-7f8a-b719b69ed699.photo.0.jpg

Но, чтобы не проверять на себе справедливость известной поговорки: «Насколько хорошо сегодня – настолько плохо завтра» – следует соблюдать определенную «технику безопасности». 

Как утверждают специалисты, похмелье легче предупредить, чем потом устранять его последствия. Попробуем и мы провести своеобразный «ликбез» для встречающих Новый год. 

1 Запивать? Можно. Главное, правильно 

Если вы предпочитаете запивать крепкие алкогольные напитки, то лучше всего использовать для этого обычную воду. Газировка не годится – содержащийся в ней углекислый газ способствует ускоренному всасыванию алкоголя в кровь, и вы быстро опьянеете. 

Перед тем как лечь в постель после новогодней ночи, выпейте стакан молока, апельсинового сока, отвара шиповника или любого другого напитка, содержащего большое количество витамина С. Не повредит и чай с лимоном – черный или зеленый, но без сахара. А вот кофе пить не стоит – он только усилит похмелье. 

2 Закуски должны быть подходящими 

Чаще всего днем 31 декабря мы бываем так заняты подготовкой к празднику, что о еде не успеваем даже подумать. И к тому моменту, когда нужно садиться за стол, мы радостны, возбуждены и... голодны, как волки. Чтобы не опьянеть на голодный желудок от первой же рюмки, диетологи предлагают перед застольем выпить сырое яйцо или съесть кусочек сливочного масла. Жир замедлит всасывание алкоголя из желудка. 

По этой же причине нужно стараться закусывать крепкий алкоголь жирными, кислыми или солеными продуктами. И постарайтесь не забыть о горячем! 

Сохранить наутро голову относительно ясной помогут клюква, лимон или мандарин, съеденные перед отходом ко сну. 

3 Осторожнее с коктейлями! 

Постарайтесь определиться заранее, что именно вы будете пить в новогоднюю ночь. Если водку – то только водку, а уж если коньяк – то только коньяк. А как же быть с шампанским, ведь Новый год все-таки?! 

Чуть-чуть под куранты – можно. Но не более 150 г! А потом переходите на какой-то один напиток. 

Хотя, конечно, иногда новогодний стол бывает так обилен, что хочется попробовать все – и закуски, и напитки. 

Тогда постарайтесь хотя бы придерживаться следующих правил. 

Напитки можно употреблять, повышая градус, но ни в коем случае не наоборот. То есть, от менее крепких к более крепким. 

Ни в коем случае не смешивайте шипучие и нешипучие напитки. Если пьете водку – не пейте коктейлей. 

Можно сочетать водку и виски, водку и крепкие настойки. Но нельзя – водку и коньяк. Коньяк производится из винограда, водка – из зерновых, и эти основы плохо сочетаются. 

Вино тоже лучше пить какое-то одно, но если хочется попробовать разные – переходите от белого к красному, а от сухого к сладкому. 

Снизить риск похмелья можно с помощью такого приема: за 2-3 часа до застолья выпейте смесь из 50 г водки с настойкой элеутерококка. 

4 Забудьте о сигаретах в новогоднюю ночь 

Никотин способен усиливать похмелье, поэтому курить во время новогоднего застолья нужно как можно реже. А лучше – не курить совсем. 

Тем же, кто обычно не курит, но под рюмочку иногда может затянуться, лучше тоже этого не делать. 

В общем, постарайтесь провести новогоднюю ночь так, чтобы 1 января еще были силы пойти в гости или погулять с детьми. 

Счастливого Нового года!


     22.12.2015     Просмотров: 1063  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Что нужно для хорошего опыления

1

Что нужно для хорошего опыления

Всегда, когда начинается дачный сезон, с нетерпением ждем плодоношения...

20.01.2018 / Виноград

Шесть рецептов блюд из фарша

2

Шесть рецептов блюд из фарша

Мясной фарш занимает почетное, если не главное, место на прилавке любо...

20.01.2018 / Готовим вкусно

Горох против медведки: начинает и выигрывает

3

Горох против медведки: начинает и выигр...

Медведка очень уважает садоводов, которые вносят огромное количество н...

13.01.2018 / Народный репортер

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

4

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

Творог и тыква – продукты, пользу которых трудно преувеличить. Э...

18.10.2017 / Готовим вкусно

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

5

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

6 домашних животных, спасших жизнь своим хозяевам

6

6 домашних животных, спасших жизнь свои...

Животные − наши друзья. В этом точно уверены люди, которым домаш...

20.01.2018 / Ветеринар

Как навсегда избавиться от медведки

7

Как навсегда избавиться от медведки

Почему-то в справочной литературе утверждается, что медведка достигает...

19.01.2018 / Огород

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

8

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Разрешите представить: комнатный помидор Красная Шапочка

9

Разрешите представить: комнатный помидо...

Не могу не поделиться с вами опытом выращивания комнатного помидора со...

20.01.2018 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

10

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Не спешите выбрасывать скорлупу в мусор!

11

Не спешите выбрасывать скорлупу в мусор...

Яйца – это незаменимый продукт, который многие из нас употребляю...

06.01.2018 / Народный репортер

Избавляемся от кухонных мошек

12

Избавляемся от кухонных мошек

Появившиеся в кухне мошки-дрозофилы не могут не раздражать. Поэтому их...

17.01.2018 / Про дом

Почему полезно спать без трусов

13

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

14

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Как выращивать ежевику

15

Как выращивать ежевику

Малина растет почти на каждом участке, а вот ежевику мы почему-то не с...

18.01.2018 / Сад

Растения, которые отпугнут тлю и муравьев из сада

16

Растения, которые отпугнут тлю и муравь...

Конечно, эти растения — не панацея от тли и муравьев, однако в н...

28.04.2017 / Народный репортер

Когда «горит» желудок: шесть простых рецептов против изжоги

17

Когда «горит» желудок: шесть простых ре...

По статистике чувство жжения в пищеводе ощущают периодически около 22...

20.01.2018 / Здоровье

Секреты роскошного цветения глоксиний

18

Секреты роскошного цветения глоксиний

Из всех комнатных растений глоксиния − мой самый любимый цветок....

20.01.2018 / Цветник