Мокрые носки от головной боли
При постоянных головных болях помогают мокрые носки. Да-да, не смейтесь – холод отвлекает от головной боли, организм как бы переключается с головной боли на то, чтобы согреться.
Я на ночь смачиваю хлопчатобумажные носки холодной водой, затем хорошенько отжимаю и надеваю. Сверху надеваю сухие носки и сплю до утра. Достаточно шести-семи процедур, чтобы надолго избавиться от головной боли.
Если бы не помогало, не поверил бы сам – таким необычным кажется этот рецепт. Но, как говорится, проверено на себе. Будьте здоровы!
Юрий Савелов, г. Волгоград
КОММЕНТАРИЙ
Чем только не лечат голову – красными нитками, колокольным звоном, а теперь вот и мокрыми носками. Конечно, каждый вправе выбирать себе лечение, но, на наш взгляд, есть масса более приемлемых средств.
При приступе головной боли попробуйте выпить чашечку только что заваренного горячего сладкого чая с лимоном или мятой. Можно воспользоваться отдельным настоем мяты: 1 ч. ложку мяты заливаем стаканом кипятка, 15 минут томим на водяной бане, процеживаем и пьем по полстакана дватри раза за 15-20 минут до еды.
Хорошо зарекомендовала себя всеми любимая «Звездочка» – смесь аромамасел, пары которых снимают не только головные боли, но и способствуют расслаблению мышц и нормализации кровотока. Нанести немного масла на виски, крылья носа и слегка помассировать – боли пройдут, станет легче дышать, а значит, мозг получит больше кислорода. Нет под рукой «Звездочки»? Воспользуйтесь свежей, тонко срезанной корочкой лимона, приложив ее к вискам.
Из народных средств помогут компрессы из слегка отбитых капустных листьев и тертого сырого картофеля. Они содержат калий, который положительно влияет на тонус сосудов и мышц, снимая тем самым головные боли.
Примите теплую ванну с добавлением 100 г морской соли и 2 ст. ложек хвойного экстракта.
Обратите внимание на какой подушке вы спите. Если на новомодной, так называемой ортопедической, то перейдите на обычную перьевую – ее ничто не может заменить, просто почаще ее чистите.
Если же головные боли не проходят, значит, причина более серьезная. В этом случае обратитесь к врачу – он выявит их причину и назначит лечение.
