Чеснок от белых пятен на ногтях
– Здравствуйте, уважаемая редакция! Помогите решить проблему. У меня на ногтях появились белые пятнышки, и они то проходят, то вновь появляются. Мне всего 18 лет, я очень беспокоюсь о своей внешности, мне кажется, все обращают внимание на мои ногти в крапинку, ведь это так некрасиво! Можно, конечно, замазать ярким лаком, но ведь проблему это не решит. А вдруг эти пятна опасны? Я пробовала лечить их чесноком – «знающие» люди посоветовали, но от запаха не знала куда деваться, хотя рецепт и эффективный. Я вам его дам, вдруг кому-то пригодится, но я бы хотела узнать, какие еще есть способы лечения. Заранее вам спасибо!
Рецепт. Натереть несколько долек чеснока и нанести кашицу на распаренные в горячей воде ногти. Держать «аппликацию» сколько возможно, затем смыть теплой водой.
P.S. Родители выписывают вашу газету, я тоже ее читаю. Вот поэтому и обратилась к вам за помощью. Всего вам доброго, спасибо за ваш труд.
С уважением, Кристина Снисаренко, г. Краснодар
КОММЕНТАРИЙ
Спасибо, Кристина, за добрые пожелания. Сразу скажем, что в твоем случае беспокоиться особо не о чем.
Пятна на ногтях могут свидетельствовать о некоторых расстройствах в организме, но если на ногтях всего пара таких пятнышек, и они имеют свойство то появляться, то исчезать, тогда причин для беспокойства нет. Скорее всего, вы питаетесь всухомятку, чем лишаете себя необходимых витаминов и микроэлементов. Белые пятнышки в этом случае – сигнал к тому, чтобы начать сбалансированно питаться, включив в рацион продукты, богатые витаминами A, E, C, PP, В5 и микроэлементами: железом, кальцием, магнием, йодом, фтором, цинком. Они помогут улучшить обмен веществ. Этому поспособствует и активный образ жизни: бег, зарядка, прогулки на свежем воздухе, посещение спортзала.
Если же пятен много, то это может говорить о грибке ногтей или кожи, или почечной хронической недостаточности, заболеваниях сердца и сосудов, проблемах с желудком и кишечником, нарушении обмена веществ, хронических стрессах.
В этом случае необходимо обратиться за медицинской консультацией.
