Профилактика от гриппа

Для целенаправленного и длительного предохранения от гриппа два лимона (косточки предварительно удалить) натереть на обыкновенной терке. Потом также измельчить две головки чеснока. Полученную кашицу перемешать и залить литром кипяченой воды. Выдержать три дня в темном месте при комнатной температуре. Настой процедить, поставить в холодильник и принимать по столовой ложке натощак. Профилактику продолжать с ранней осени до поздней весны. Эффект стабилен.
     При эпидемии гриппа нужно делать промывание носа теплой водой с добавлением йодной настойки (9-10 капель йода на стакан) или теплой водой с солью. Эту воду втягивают в нос несколько раз.

Сулимова Алиса, г. Майкоп

Комментарий специалиста

Очень хорошие рецепты, которые помогут пережить эпидемию гриппа, не заразившись. Но надо также не забывать в холодное время теплее одеваться и держать ноги в тепле.