Почему хрустят суставы - гонартроз
Видели рекламу, где едущая на велосипеде красивая юная девушка издает страшный звук хруста и скрипа? Вначале казалось, что это велосипед так скрипит. Ан нет! Это так хрустят красивые коленки юной барышни. Понятно, что это только реклама, и болезни суставов приходят в гораздо более позднем возрасте. Но! Предупрежден – значит вооружен. Итак, знакомьтесь: гонартроз.
Что это такое
Гонартроз – это заболевание коленного сустава, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями. Начинается патологический процесс с нарушения кровообращения в мелких костных суставах, вслед за которыми происходят изменения в хрящевом покрове сустава.
Известное врачам более ста лет, это заболевание в быту носит название «отложение солей».
Вкратце – строение колена
Коленный сустав – это не только самый крупный сустав нашего тела. Он у нас и самый сложный по своему строению. Он состоит из двух больших костей (бедренной и большеберцовой), между ними находится мениск. Это своего рода прокладка, благодаря которой наши колени сгибаются и разгибаются безо всяких проблем. Поверхность костей покрыта идеально гладким хрящом, поэтому сустав двигается легко и бесшумно.
В хрящевой ткани нет кровеносных сосудов. Все процессы питания, обмена веществ, образования новых клеток и удаления продуктов клеточного метаболизма осуществляются в ней благодаря синовиальной жидкости. Эта жидкость действует и как смазка, и как амортизатор.
Если захрустело и заболело
С возрастом у людей, особенно с лишним весом, вырабатывается меньше синовиальной жидкости. Вслед за этим не заставляют себя долго ждать дегенеративные изменения хрящевой ткани, что приводит к прямому контакту поверхностей костей друг с другом. А следом – тот самый хруст, та самая боль.
Если не принять мер, то функция коленного сустава постепенно нарушается и невыносимая боль в колене становится спутником человека в состоянии покоя.
Профилактика
1. Избыточный вес ускоряет старение суставов. Следите за своей комплекцией.
2. В зрелом возрасте откажитесь от бега и прыжков. Лучший вид спорта для суставов – плавание.
Четыре способа спасти положение
1. Начните бороться с лишним весом.
2. Обратитесь за консультацией к врачу, он назначит нестероидные противовоспалительные препараты, которые снимут боль.
3. При сильных болях принимайте нестероидные противовоспалительные препараты совместно с анальгетиками (опять же только по рецепту врача).
4. Если болезнь запущена, то врач посоветует сделать операцию, в ходе которой пораженный сустав будет заменен на эндопротез, который вернет больного к нормальной жизни после небольшого реабилитационного периода.