Враги и друзья здоровых ног

Варикозное расширение вен. Это заболевание сопровождает человечество на протяжении всей истории, а первые упоминания о нем встречаются в древних источниках. Около 90 % женщин и более 60 % мужчин так или иначе подвержены этому заболеванию, причем знают свой диагноз только 18 %.

Варикоз – заболевание вен, которое чаще всего поражает ноги. Связано оно с нарушением кровотока. Вены становятся толстыми, заметными, циркуляция крови затруднена. Варикоз не только портит внешний вид ног, он может приводить к язвам, кровотечению. Больные не могут сохранять активный образ жизни, работать, так что болезнь имеет социальные последствия. Обратить внимание на эту проблему и заняться ее решением нужно как можно раньше, иначе она перейдет в хроническую стадию.

 

Причины варикозного расширения вен

  • Работа на ногах. Рискуют заполучить болезнь вен представители профессий, которым весь рабочий день приходится стоять или ходить. Это официанты, продавцы, парикмахеры, кондукторы и многие другие, связанные со сферой обслуживания.
  • Наследственность. Считается, что если у обоих родителей был варикоз, заболеть можно с вероятностью 70 %.
  • Избыточный вес.
  • Гормональные нарушения.

Стадии и симптомы варикозной болезни Выделяют четыре стадии венозной недостаточности:

Нулевая – симптомы болезни мало выражены. На этой стадии могут появиться тяжесть в ногах, боль, ночные судороги.

Первая – увеличение венок на ногах уже заметно, появляются так называемые «сосудистые сетки» и «звездочки». Дальше к вечеру появляется отечность.

Вторая – высокая степень поражения, могут появляться трофические язвы.

Третья – трофические изменения носят постоянный характер, язвы не проходят. Лечится заболевание только хирургическим путем.

 

Профилактика варикоза

Для предотвращения развития венозной недостаточности необходимо:

  • соблюдать режим работы на ногах и отдыха;
  • отказаться от сильно облегающих вещей. В их числе даже носки с плотной резинкой: они затрудняют кровоток;
  • отказаться от высоких каблуков: высота каблука должна быть 4-5 см. Положительно влияют на здоровье ног велопрогулки, зарядка, плавание, ходьба, контрастный душ и правильный питьевой режим. Во время рабочего дня, если работа сидячая, врачи советуют периодически вставать, делать гимнастику, выходить на прогулку или хотя бы стоя перекатываться с носка на пятку, и наоборот.

 

Народные рецепты помогут ногам

  1. Смазывайте ноги маслом черного тмина.
  2. Употребляйте в пищу черную смородину.
  3. Поможет в лечении варикоза конский каштан. Причем использовать можно любые части растения: и цветы, и листья, и плоды. Настойка для лечения варикоза на основе конского каштана: 50 г каштанов нужно залить небольшим количеством водки, настоять 10 дней, а потом принимать по 25 капель (это примерно чайная ложка).

Принимать нужно в течение месяца. Полученную настойку также можно прикладывать к пораженным участкам.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     04.09.2018     Просмотров: 1136  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Почему полезно спать без трусов

3

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

4

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Как хранят яблоки валаамские монахи

5

Как хранят яблоки валаамские монахи

Яблоки некоторых сортов начинают досрочно портиться. А вот монахи на л...

20.02.2019 / Народный репортер

Что класть в лунку при посадке огурцов

6

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Два эффективных способа посева моркови

7

Два эффективных способа посева моркови

СПОСОБ 1. 1. Семена моркови неплотно завяжите в тряпочку. Закопайт...

15.02.2019 / Народный репортер

Золотая древесная зола

8

Золотая древесная зола

Древесная зола применяется с давних пор. Это ценнейший источник кальци...

19.02.2019 / Народный репортер

Какую подкормку любит чеснок

9

Какую подкормку любит чеснок

С каждым годом чеснок дает все меньшие урожаи? Обычно так происходит,...

15.02.2019 / Народный репортер

Спасаем картофель от проволочника до посадки

10

Спасаем картофель от проволочника до по...

Самый известный вредитель картофеля – колорадский жук. А вот про...

20.02.2019 / Народный репортер

14 причин повышения холестерина в крови

11

14 причин повышения холестерина в крови

О холестерине принято рассуждать людям за пятьдесят. Мол, это только б...

19.02.2019 / Здоровье

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

12

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Скорая помощь рассаде

13

Скорая помощь рассаде

КОСИ, КОСА… Всходы падают как скошенные. Часть стебля в поч...

20.02.2019 / Народный репортер

Хитрая буква «s» на пакетике с семенами

14

Хитрая буква «s» на пакетике с семенами

У всех случалось, что семена не всходят? Далеко не всегда виноват прод...

12.02.2019 / Народный репортер

Вырастил банан из семян

15

Вырастил банан из семян

Как вырастить банан из семечек, если в нем этих семечек нет? Оказывает...

20.02.2019 / Цветник

Шашлык по-цемдолински

16

Шашлык по-цемдолински

Ингредиенты: мясо (свинина) − 1,5 кг; лук – 1-2 шт...

20.02.2019 / Готовим вкусно

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

17

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Рядом с чем нельзя сажать малину

18

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород