Враги и друзья здоровых ног

Варикозное расширение вен. Это заболевание сопровождает человечество на протяжении всей истории, а первые упоминания о нем встречаются в древних источниках. Около 90 % женщин и более 60 % мужчин так или иначе подвержены этому заболеванию, причем знают свой диагноз только 18 %.

Варикоз – заболевание вен, которое чаще всего поражает ноги. Связано оно с нарушением кровотока. Вены становятся толстыми, заметными, циркуляция крови затруднена. Варикоз не только портит внешний вид ног, он может приводить к язвам, кровотечению. Больные не могут сохранять активный образ жизни, работать, так что болезнь имеет социальные последствия. Обратить внимание на эту проблему и заняться ее решением нужно как можно раньше, иначе она перейдет в хроническую стадию.

 

Причины варикозного расширения вен

  • Работа на ногах. Рискуют заполучить болезнь вен представители профессий, которым весь рабочий день приходится стоять или ходить. Это официанты, продавцы, парикмахеры, кондукторы и многие другие, связанные со сферой обслуживания.
  • Наследственность. Считается, что если у обоих родителей был варикоз, заболеть можно с вероятностью 70 %.
  • Избыточный вес.
  • Гормональные нарушения.

Стадии и симптомы варикозной болезни Выделяют четыре стадии венозной недостаточности:

Нулевая – симптомы болезни мало выражены. На этой стадии могут появиться тяжесть в ногах, боль, ночные судороги.

Первая – увеличение венок на ногах уже заметно, появляются так называемые «сосудистые сетки» и «звездочки». Дальше к вечеру появляется отечность.

Вторая – высокая степень поражения, могут появляться трофические язвы.

Третья – трофические изменения носят постоянный характер, язвы не проходят. Лечится заболевание только хирургическим путем.

 

Профилактика варикоза

Для предотвращения развития венозной недостаточности необходимо:

  • соблюдать режим работы на ногах и отдыха;
  • отказаться от сильно облегающих вещей. В их числе даже носки с плотной резинкой: они затрудняют кровоток;
  • отказаться от высоких каблуков: высота каблука должна быть 4-5 см. Положительно влияют на здоровье ног велопрогулки, зарядка, плавание, ходьба, контрастный душ и правильный питьевой режим. Во время рабочего дня, если работа сидячая, врачи советуют периодически вставать, делать гимнастику, выходить на прогулку или хотя бы стоя перекатываться с носка на пятку, и наоборот.

 

Народные рецепты помогут ногам

  1. Смазывайте ноги маслом черного тмина.
  2. Употребляйте в пищу черную смородину.
  3. Поможет в лечении варикоза конский каштан. Причем использовать можно любые части растения: и цветы, и листья, и плоды. Настойка для лечения варикоза на основе конского каштана: 50 г каштанов нужно залить небольшим количеством водки, настоять 10 дней, а потом принимать по 25 капель (это примерно чайная ложка).

Принимать нужно в течение месяца. Полученную настойку также можно прикладывать к пораженным участкам.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     04.09.2018     Просмотров: 1218  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Чем опрыскать тлю, чтобы она сдохла?

2

Чем опрыскать тлю, чтобы она сдохла?

«Сдохла» – это, конечно, очень жестоко. Но как она к...

07.06.2019 / Народный репортер

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

3

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Как правильно сформировать перец

4

Как правильно сформировать перец

Каждый садовод пытается получить как можно больший урожай, и перец тут...

08.06.2019 / Народный репортер

Срочные работы в конце июня

5

Срочные работы в конце июня

Виноград На винограднике, наконец, можно провести защитное опрыски...

21.06.2019 / Народный репортер

Самая важная подкормка винограда

6

Самая важная подкормка винограда

Самая главная подкормка винограда – после цветения, на стадии ме...

25.06.2019 / Виноград

Почему полезно спать без трусов

7

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Не уверен – не пасынкуй

8

Не уверен – не пасынкуй

Без пасынкования у помидоров вырастают мелкие плоды. Пасынки удаляют,...

22.06.2019 / Народный репортер

Волшебная смесь для изгнания тли с участка

9

Волшебная смесь для изгнания тли с учас...

Всякие сосуще-грызущие на участке нам не товарищи. С ними нужно расста...

26.05.2019 / Народный репортер

Три основные подкормки для огурца

10

Три основные подкормки для огурца

Без своевременных подкормок отдача от огурцов будет минимальной. Поэто...

12.06.2019 / Народный репортер

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращивании винограда

11

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращиван...

Чтобы получать хорошие урожаи винограда, надо соблюдать простые правил...

28.05.2019 / Виноград

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

12

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Малинник без галлицы: сложно, но можно

13

Малинник без галлицы: сложно, но можно

Многим знакома такая картина: за малиной хорошо ухаживают, она бурно р...

25.06.2019 / Народный репортер

Всякий томат алкоголю рад?

14

Всякий томат алкоголю рад?

Сегодня я хочу предложить вам рецепт, который заставит покраснеть поми...

18.06.2019 / Народный репортер

Что класть в лунку при посадке огурцов

15

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Как заставить плодоносить упрямое растение

16

Как заставить плодоносить упрямое расте...

Вроде ухаживаешь за огородом и удобрения вносишь, но урожай мог быть и...

24.06.2019 / Народный репортер

Желтеют кончики лука и чеснока

17

Желтеют кончики лука и чеснока

Листья лука и чеснока, ласково именуемые перышками, весной часто желте...

07.05.2019 / Народный репортер

Ваши томаты жируют? три надежных способа растрясти жирок

18

Ваши томаты жируют? три надежных способ...

Глаз радуется, когда помидоры хорошо растут. Но бывает так, что они ра...

22.06.2019 / Народный репортер