Подписаться на печатное издание

Враги и друзья здоровых ног

Варикозное расширение вен. Это заболевание сопровождает человечество на протяжении всей истории, а первые упоминания о нем встречаются в древних источниках. Около 90 % женщин и более 60 % мужчин так или иначе подвержены этому заболеванию, причем знают свой диагноз только 18 %.

Варикоз – заболевание вен, которое чаще всего поражает ноги. Связано оно с нарушением кровотока. Вены становятся толстыми, заметными, циркуляция крови затруднена. Варикоз не только портит внешний вид ног, он может приводить к язвам, кровотечению. Больные не могут сохранять активный образ жизни, работать, так что болезнь имеет социальные последствия. Обратить внимание на эту проблему и заняться ее решением нужно как можно раньше, иначе она перейдет в хроническую стадию.

 

Причины варикозного расширения вен

  • Работа на ногах. Рискуют заполучить болезнь вен представители профессий, которым весь рабочий день приходится стоять или ходить. Это официанты, продавцы, парикмахеры, кондукторы и многие другие, связанные со сферой обслуживания.
  • Наследственность. Считается, что если у обоих родителей был варикоз, заболеть можно с вероятностью 70 %.
  • Избыточный вес.
  • Гормональные нарушения.

Стадии и симптомы варикозной болезни Выделяют четыре стадии венозной недостаточности:

Нулевая – симптомы болезни мало выражены. На этой стадии могут появиться тяжесть в ногах, боль, ночные судороги.

Первая – увеличение венок на ногах уже заметно, появляются так называемые «сосудистые сетки» и «звездочки». Дальше к вечеру появляется отечность.

Вторая – высокая степень поражения, могут появляться трофические язвы.

Третья – трофические изменения носят постоянный характер, язвы не проходят. Лечится заболевание только хирургическим путем.

 

Профилактика варикоза

Для предотвращения развития венозной недостаточности необходимо:

  • соблюдать режим работы на ногах и отдыха;
  • отказаться от сильно облегающих вещей. В их числе даже носки с плотной резинкой: они затрудняют кровоток;
  • отказаться от высоких каблуков: высота каблука должна быть 4-5 см. Положительно влияют на здоровье ног велопрогулки, зарядка, плавание, ходьба, контрастный душ и правильный питьевой режим. Во время рабочего дня, если работа сидячая, врачи советуют периодически вставать, делать гимнастику, выходить на прогулку или хотя бы стоя перекатываться с носка на пятку, и наоборот.

 

Народные рецепты помогут ногам

  1. Смазывайте ноги маслом черного тмина.
  2. Употребляйте в пищу черную смородину.
  3. Поможет в лечении варикоза конский каштан. Причем использовать можно любые части растения: и цветы, и листья, и плоды. Настойка для лечения варикоза на основе конского каштана: 50 г каштанов нужно залить небольшим количеством водки, настоять 10 дней, а потом принимать по 25 капель (это примерно чайная ложка).

Принимать нужно в течение месяца. Полученную настойку также можно прикладывать к пораженным участкам.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     04.09.2018     Просмотров: 917  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Что класть в лунку при посадке огурцов

2

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Натуральный кофе сохранит здоровье почек

3

Натуральный кофе сохранит здоровье поче...

Признавайтесь, любите кофейком побаловаться? Любите? Тогда поздравляем...

21.09.2018 / Здоровье

Экзотические сорта помидоров

4

Экзотические сорта помидоров

Каждый год селекционеры получают новые сорта томатов, в чем-то превосх...

21.09.2018 / Огород

Почему полезно спать без трусов

5

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

6

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Несколько советов по выращиванию огурцов

7

Несколько советов по выращиванию огурцо...

Здравствуйте! Хочу вам сегодня рассказать о том, как я выращиваю огурц...

17.05.2018 / Огород

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

8

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Нашатырный спирт – идеальная подкормка

9

Нашатырный спирт – идеальная подкормка

Опытные садоводы давно ходят в аптеку за лекарствами для любимых расте...

10.06.2018 / Огород

Рядом с чем нельзя сажать малину

10

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

11

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Четыре нельзя на даче

12

Четыре нельзя на даче

Многие думают, что на своем садовом участке они могут делать все, что...

18.09.2018 / Огород

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

13

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Чем убить муравья?

14

Чем убить муравья?

Если муравьи пришли на ваш участок, то это всерьез и надолго. Безобидн...

18.05.2018 / Огород

Коварство сидератов

15

Коварство сидератов

Самые экономные садоводы давно уже отказались от навоза и заменяют его...

11.09.2018 / Огород

Открываем секрет: как вырастить киви на своем огороде

16

Открываем секрет: как вырастить киви на...

Вы знали, что актинидия – это почти родная сестра киви? И ее зап...

18.09.2018 / Сад

Перекись водорода покажет кузькину мать болезням

17

Перекись водорода покажет кузькину мать...

Спасу нет от болезней овощных и ягодных культур на садовом участке? Сп...

16.06.2018 / Огород

Овощи, которые дозреют дома

18

Овощи, которые дозреют дома

Бывает, что урожай удался на славу, но дозреть ему не дает или непогод...

19.09.2018 / Огород