Подписаться на печатное издание

Несколько фактов об улыбке

Наверняка каждый хоть раз в жизни слышал утверждение о том, что смех – лучшее лекарство. А хорошее настроение, как известно, невозможно без улыбки. Ведь не зря ее положительное воздействие на здоровье признают даже современные врачи. Поэтому приготовьтесь запоминать самые главные факты от нас и улыбнитесь, конечно.

  • Взращивая в себе способность улыбаться простым мелочам, вы вполне сможете улучшать свое настроение без особых поводов. Психологи подтверждают: улыбка позволяет обмануть подсознание и прогоняет негативные мысли.
  • Иммунитет и нервная система улыбчивых и позитивных людей имеют более высокую защиту. В этом случае улыбка способствует мышечному расслаблению организма. Также благодаря ей происходит естественная выработка гормонов радости. А против них, как известно, вирусы и стресс практически не могут устоять.
  • У улыбки есть особое и довольно приятное свойство – заразительность. Ей по силам разрядить напряженную обстановку и развеять хмурое настроение среди окружающих вас людей.
  • Улыбаться намного проще, чем хмуриться. И для доказательства этого факта ученые даже проводили исследование в контрольной группе людей. Если вы хмуритесь, знайте: вы сами заставляете организм выполнять большую работу. В это время тело человека тратит много энергии на мышечную работу. А улыбку организм принимает за естественное состояние.
  • Улыбка – врожденная способность людей. Так считают ученые, которые проводили наблюдения за новорожденными детьми. При этом установлено, что во сне начинают улыбаться даже те малыши, которые родились слепыми. Это значит, что улыбчивость зависит не только от восприятия окружающего мира и копирования поведения окружающих.
  • Ученые различают до 19 типов улыбок. И их даже распределили по двум категориям. Так, согласно мнению исследователей, улыбки бывают социальные и чувственные. А зависят они от ситуаций, в которых находится человек. Первые люди «примеряют», чтобы проявить уважительное отношение, вторые – для искренних чувств и эмоций.

Оказывается, улыбка может так много рассказать о человеке. А польза, которую она приносит организму, и вовсе стоит того, чтобы научиться искренне улыбаться.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     27.10.2017     Просмотров: 1053  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шесть рецептов вкуснейшей капусты

1

Шесть рецептов вкуснейшей капусты

Квашеная капуста – это вкусный и полезный гарнир. Содержащиеся в...

17.10.2017 / Готовим вкусно

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

2

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

5 типичных ошибок при обрезке лозы винограда

3

5 типичных ошибок при обрезке лозы вино...

Виноград − очень урожайная культура и совсем он не капризный, по...

10.11.2017 / Виноград

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

4

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

5

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Растения, которые отпугнут тлю и муравьев из сада

6

Растения, которые отпугнут тлю и муравь...

Конечно, эти растения — не панацея от тли и муравьев, однако в н...

28.04.2017 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

7

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Секреты суперкрупного чеснока

8

Секреты суперкрупного чеснока

Выращивать чеснок пришлось методом проб и ошибок. Эта культура полюбил...

09.10.2017 / Огород

Зачем нужно удалять листья на помидорах

9

Зачем нужно удалять листья на помидорах

В этом году первый урожай помидоров я собрала 15 июня — мой личн...

30.06.2017 / Народный репортер

Мои особые секреты посадки моркови

10

Мои особые секреты посадки моркови

Если огород под боком, то все дается просто: посадка, полив, уход. А у...

13.11.2017 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

11

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Тонкости укрытия лозы

12

Тонкости укрытия лозы

У нас в большинстве районов виноград приходится на зиму укрывать. Гото...

17.11.2017 / Виноград

Какие сорта можно не укрывать на зиму

13

Какие сорта можно не укрывать на зиму

Виноград лучше выращивать в районах, где его не надо укрывать. Это сам...

21.11.2017 / Виноград

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

14

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

Творог и тыква – продукты, пользу которых трудно преувеличить. Э...

18.10.2017 / Готовим вкусно

В прошлом году я удачно начеренковала розы

15

В прошлом году я удачно начеренковала р...

Прошлой осенью после обрезки роз, я все одревесневшие розовые стебли (...

14.11.2017 / Народный репортер

Несколько слов о диабете

16

Несколько слов о диабете

На вопросы отвечает врач-эндокринолог Елена Ивановна Белугина Н...

22.11.2017 / Здоровье

Осенняя подкормка плодовых культур

17

Осенняя подкормка плодовых культур

При завершении осенних работ нелишне было бы подбодрить растения минер...

22.11.2017 / Огород

Как же лучше перекапывать?

18

Как же лучше перекапывать?

– Здравствуйте, уважаемая редакция! Я прочитал в вашей газете, ч...

22.11.2017 / Огород