Можно ли постареть красиво?
Недавно я посмотрела передачу с Жанной Бадоевой «Жизнь других» про жизнь людей в других городах и странах. Как рождаются, где учатся, как стареют. Сюжет был о Венеции. Красивый город, красивые люди, много интересных фактов. Но больше всего меня поразило то, как там стареют люди.
Старость в Италии не воспринимается как старость. Это называется взрослением. Люди за пятьдесят – это взрослые люди. А старики – это люди глубоко за восемьдесят. Там, если ты на пенсии, вовсе не означает, что твой удел – это внуки и медленное угасание. Совсем нет. Тем более, «ранних» внуков там не дождешься. Дети там не спешат жениться и обзаводиться семьями. Сейчас там мало кто становится родителями раньше тридцати, а то и сорока лет.
Взрослые женщины и мужчины встречаются в кафе, пьют кофе, пропускают по бокальчику сухого вина, играют в карты, общаются, ходят в кино. Живут для себя. Да, красивых женщин там днем с огнем не сыщешь. Но их отличает искренняя улыбка. Наши же люди улыбаются крайне редко.
У нас пенсия, взросление и старение ассоциируются с болезнями, немощью, скорой кончиной. В нашей стране от мужчин и женщин в возрасте слегка за пятьдесят часто можно услышать: «Мы уже свое отжили – пусть теперь дети поживут», «Да куда мне лечиться – помирать пора», «Да пожил уж, вон, скоро 58 стукнет». Пожил в 58? Но разве не хочется и в 60, и в 70 устраивать посиделки с друзьями, гулять, заниматься спортом, наслаждаться жизнью?
Хочется, но на свою старость нужно делать ставку еще в молодости. И ставку нужно делать на здоровье! Вы спросите: «Зачем сейчас контролировать питание, давление, проходить диспансеризацию, если я ничем не болею?». Так чтобы продолжать ничем не болеть и дальше. С молодости нужно приучать себя к физическим нагрузкам, приучить свое тело работать. Кому будут нужны заработанные деньги, если к пенсии тело «развалится»?
И улыбка. Улыбка и хороший настрой способны изменить жизнь в лучшую сторону. Вот на что точно тратят много денег европейские бабушки, так это на зубы и красивую улыбку. Думаете, у них ничего не болит, суставы не ломит и метеоризм не мучает? Все болит точно так же. Но ведь не стонут, не охают на каждом шагу, жалуясь на загубленную подлецом мужем молодость. Наоборот, накрасила губы красной помадой, волосы в прическу уложила, ожерелье на шею повесила – и побежала хихикать с подружками за бокальчиком белого сухого.
Согласны со мной, или думаете, что у них там, в заграницах, условия другие, по сравнению в нашей суровой действительностью? Пишите, советуйте, делитесь своими рецептами молодости! Давайте будем вместе искать способы оставаться молодым до... ста лет.
Варвара Косицина
