Подписаться на печатное издание

Грудное вскармливание: вопросы и ответы

Каждая будущая мама, ожидая рождения ребенка, задается многими вопросами. И больше всего сомнений посещает по поводу кормления малыша. Кормить по часам или прикладывать, как попросит? До года или до самоотлучения? Нормально ли чадо прибавляет в весе или пора докармливать? Не мудрено сомневаться, ведь стандарты постоянно меняются, а опыт каждой женщины уникален и может не подойти другой. На самые важные вопросы мы попросили ответить врачанеонатолога, заведующую отделением Евгению Васильевну Ромашову.

КОРМИТЬ ПО ВРЕМЕНИ ИЛИ ПО ТРЕБОВАНИЮ?

Безусловно, все современные стандарты говорят о необходимости кормления по требованию. Не надо выдерживать никаких трехчасовых интервалов: если ребенок просит есть, нужно удовлетворить эту потребность. Для младенца грудь матери − не только источник полноценного питания, богатого всеми необходимыми для здорового роста и развития компонентами, но и способ эмоциональной связи.

В норме новорожденные могут питаться от 10 до 20 раз в сутки. Конечно, матери нужен отдых, да и молочной железе – «заводу по производству молока» – нужно время, чтобы восполнить запас. Важно также понимать, что прикладывание к груди по требованию позволит молочной железе подстроиться под потребности малыша и вырабатывать необходимое количество молока, что снижает риск появления лактостазов и развития маститов.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, ХВАТАЕТ ЛИ РЕБЕНКУ МОЛОКА?

Самый главный показатель достаточного количества молока – это привес ребенка и количество мокрых пеленок в сутки. Если ребенок на первой неделе жизни мочится от 5 до 10 раз в сутки, значит, молока ему хватает. В дальнейшем это количество увеличивается до 20-25 раз в сутки.

За неделю на первом месяце жизни малыш должен прибавить 125 граммов, за месяц – 600 граммов. На деле на грудном вскармливании младенец может прибавлять вплоть до 1,5 кг в месяц! Поэтому если ежемесячный привес малыша от 600 г, то все в порядке и никакого докармливания не требуется.

ПИТАНИЕ МАМЫ

Менять рацион питания кормящей маме не требуется, поскольку ни одно животное в природе этого не делает. Конечно, это утверждение справедливо, если мама и до родов придерживалась принципов правильного питания. Безусловно, требуется исключить вредные продукты: фаст-фуд, газированные напитки, искусственные добавки и усилители вкуса, копченые продукты.

Питание должно быть сбалансированным по белкам, жирам и углеводам, обладать полноценной калорийностью. Никаких диет! В процессе кормления нужно следить за самочувствием ребенка, оценивать его стул, кожу, поведение, определять продукты, которые могут вызвать колики. Также считается, что все продукты, употребляемые в период беременности, являются подходящими и безопасными.

Все условно, и каждый ребенок уникален, но не стоит долго сидеть на гречке и отварной индейке – можно по чуть-чуть пробовать самые разные продукты и отслеживать реакции. При этом также нужно помнить, что колики далеко не всегда зависят от питания и отражают процесс развития желудочно-кишечного тракта малыша, а кожа – орган выделительной системы, и выводит не только аллергены, но и, например, гормоны в послеродовой период.

ОТЧЕГО ПРОПАДАЕТ МОЛОКО?

Самый главный фактор, который может привести к гипогалактии (угасанию грудного молока), – это малое сосание ребенка. Грудь – завод, и производит ровно столько молока, сколько малыш потребляет. Чем реже ребенка прикладывают к груди, тем меньше молока будет.

Также молоко может пропадать на фоне стресса, послеродовой депрессии. В этом случае важно не отчаиваться и продолжать налаживать вскармливание. В этом могут помочь частые прикладывания, контакт мамы и малыша кожа к коже и уверенность мамы в успехе.

Крайне важно наладить маме полноценный сон и питание. В этом случае молоко снова будет прибывать! Теплый чай с молоком – также отличное средство для улучшения лактации, особенно за 15-20 минут до кормления.

Продолжение читайте в следующих номерах газеты.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     10.08.2017     Просмотров: 439  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Лишний вес и варикоз – вот лечения вопрос

1

Лишний вес и варикоз – вот лечения вопр...

Варикоз и лишний вес связаны напрямую. Избыточный вес приводит к повыш...

12.12.2018 / Здоровье

Шиншилла – сверхдоходный зверек

2

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Почему у козочки шелушится вымя

3

Почему у козочки шелушится вымя

Здравствуйте! Помогите справиться с бедой. Козочка молодая, три года,...

12.12.2018 / Ветеринар

Урожайная тройка, или какие сорта картофеля показали себя лучше всех

4

Урожайная тройка, или какие сорта карто...

Урожай картофеля наполовину зависит от правильного выбора сорта и каче...

12.12.2018 / Огород

Идеальная сдоба

5

Идеальная сдоба

Ингредиенты: молоко – 1 стакан; вода – 1/2 стакана...

12.12.2018 / Готовим вкусно

Почему полезно спать без трусов

6

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Колобки, пора прощаться с животиком

7

Колобки, пора прощаться с животиком

Округлое пузцо однозначно умиляет. Но только если его хозяин – м...

12.12.2018 / Здоровье

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

8

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

9

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

10

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Что посадить при близких грунтовых водах

11

Что посадить при близких грунтовых вода...

Здравствуйте! Меня зовут Алексей, живу в Пензенской области. Есть у ме...

12.12.2018 / Огород

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

12

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Чем опрыскать виноград перед зимовкой

13

Чем опрыскать виноград перед зимовкой

Виноград требует защиты от вредителей и болезней. В этом году виноград...

26.10.2018 / Виноград

Хотите выращивать овощи зимой? выращивайте на здоровье!

14

Хотите выращивать овощи зимой? выращива...

В словарном запасе современного огородника не должно быть слова &laquo...

11.12.2018 / Народный репортер

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

15

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Рядом с чем нельзя сажать малину

16

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород

Тыквенный сюрприз

17

Тыквенный сюрприз

В этом сезоне Наталья Лазаренко из станицы Селивановской Милютинского...

11.12.2018 / Народный репортер

Несколько советов по выращиванию огурцов

18

Несколько советов по выращиванию огурцо...

Здравствуйте! Хочу вам сегодня рассказать о том, как я выращиваю огурц...

17.05.2018 / Огород