Отличные рецепты

Добрый день, работники редакции «Хозяйство»! У меня в записях есть отличные рецепты. Я ими пользуюсь и мне помогает.

Тревожность

1. Капли Зеленина.

2. Мыть руки под прохладной водой от локтя к ладоням.

3. Если колотится сердце — закрыть глаза и помассировать круговыми движениями глазные яблоки.

Раздражительный невроз

1. Выпить 50 капель валокордина.

2. Настойка майского ландыша + женьшеня.

3. Массаж затылка.

4. Боксирование подушки.

5. Прогулка.

При упадке сил

1. Кордиамин. Зеленый чай (в таблетках). Для мозговой активности: 2 таблетки глицина, 1-2 таблетки аскорбинки.

2. Сливочное мороженое или пирожное.

3. Зарядка на потягивание мышц ног и позвоночника.

Хорошо пить отвар шиповника утром, стакан морковного сока в обед, ромашковый чай на ночь.

С уважением С. А. Тищенко,
Ростовская область,
г. Сальск.

Комментирует Ильченко Е. В. - хирург-онколог

Знаете, просто замечательные рецепты. Очень остроумно придуманы и хорошо скомпонованы! Даже не знаю, что исправить - наверно, ничего и не буду. Оставлю в оригинальном виде. Только маленькую памятку напишу – людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует проконсультироваться перед использованием с лечащим врачом.